只需一平方米的空间，就能继续我们的热爱！疫情无情人有情，疫情虽然阻隔了我们在户外自由奔跑地机会，但不能隔离我们与外界的情绪连接。
圈外圈外相亲相爱
看着如下的安排，你就能感受到我们组织（圈外戈友会）的用心。情绪疏导、装备说、线上跑步、线上云核心、线上分享会，这一切不仅促进小伙伴们保持对戈赛的热爱，也让他们获得身体和心智方面的共同成长。
【4.30】21：00-23：00 POY卡牌之夜；
【5.1】20：00-21：00 全国连线，七嘴八舌说装备；
【5.2】7：00－9：00 封控区线上轻松跑，聊聊近况，聊聊读书美食工作；非封控区正常跑步，按计划训练；
【5.2】14：00 全国连线训练分享，教练/领队/各区域代表分享，看看四月跑神花落谁家；
【5.3】7：00-9：30 封控区线上跑，非封控区按照计划完成训练； 20：00－21：00 全身拉伸放松自由课。
话不多说，首先来看看我们的【POY卡牌之夜】，让疫情封闭区域的小伙伴之间创造了坦诚交流的机会。
伴随着Snoia老师（加拿大连线）、Judy老师（北京连线）对POY卡牌游戏的介绍和疏导，小伙伴们跃跃欲试。通过左右脑的搭配，探寻“冰山”之下的情绪价值，觉察出盲点，最终发现个体的更多可能性。
与此同时，不同年龄、职业的小伙伴之间的熟悉度陡然上升。哇：“原来你这么厉害！原来你还有这样的想法！你的人生如此丰富！”。心与心的坦诚，距离更近了，情感在流动，团队的凝聚力在发生着微妙的变化。
情感在流动
精神富足了，运动当然也不能落下。早上7点的线上轻松跑，心情放松而愉悦，一个人的动力是弱小的，一群人的能量的巨大的，用他律带动自律。如果说轻松跑是让我们身体保持基础能力，那么希望教练每周二次“大强度”的云核心训练则不仅巩固了你的运动能力，更是意志力的高效锤炼，科学而酸爽。
线上轻松跑
最后，我们坚信疫情终将过去，每一次的危机当中一定会有生机和转机。他人放松之时、抱怨之时、松懈之时，就是我们的机会之时。抱怨无法让我们共同成长，抱怨无法让我们共同富裕，以积极、乐观的心态去做一些可以改变的事情，收获必将不期而遇。
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