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解开拖延的魔咒

解开拖延的魔咒

作者: 寻找一切获得美好的力量 | 来源:发表于2019-04-06 22:36 被阅读0次

          懒散了整整一个半月,每天都知道这样的浪费时间是多么不应该,很多迫在眉睫的事情该做,一些长期目标中断,然而并没有什么真正的行动起来,就是动不起?!任凭时间流逝,反倒更加肆无忌惮的花钱完全管不住自己在购物网站流连忘返,人性的贪婪在这近段时间几乎疯狂的和懒散拖延成为一对孪生姐妹吞噬着我的前行。

          从新学习了时间管理课程,似乎找到了这个克服不了的拖延根源。报考4月13日的两科自考还没有学习和复习,每次学习之前都好像要上战场一样,每一节课时常2个半小时,总是要有一大块时间才能有一个完整的学习,不感兴趣,为考试而学习,花那么长时间也没有什么收获感,但这是迫在眉睫不得不学习的,就是这样早上到晚上,周而复始的拖延着。之前的英语和投资理财课程也统统中止,总觉得该做最重要最紧急的事情。就这样逃避着突然刷起了购物网站,无法自拔。

          幸好有自我反省的基因,我要把自己快点拯救起来,《时间管理》和《和时间做朋友》说:拖延的根本原因是能力不足的一种逃避现象,我不仅逃避,把那种浪费了时间的罪恶感推向购物获得快感的满足,就这样思想和行动的不统一让一个百思不得其解的魔咒解开。

    《和时间做朋友》说:

    要持续地、长期地守住目标。这种行为模式,叫作“长期主义”。只有长期主义者,才能成为时间的朋友。

    长期主义——一旦中断,前功尽弃(警钟长鸣)

    《时间管理》说:走出舒适圈,如果早起吃掉一只大青蛙,你会发现没有比这个更糟糕的事了。克服心里的犯难情绪,用好日程安排和清单,首先吃掉考试要学习的这只必须要吃又难吃的青蛙,那些自己感兴趣的学习和阅读就会很享受的进行了。

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