今天開週會，又突破了一次，過去自己總是在乎別人怎麼看我，總是覺得自己不應該這樣，不應該那樣，就像高級班的三跟線把自己困得死死的，同時也把自己的優點也給壓抑了，做什麼都感覺小心翼翼，害怕衝破自己的安全線，這也更多源於從小到大我自己的不安全感，不管走到哪裡我總得試探一下自己是否安全，確認安全並得到接納我才可以展現出自己身上好的不好的性格特征，只有這樣我才不會受我所認為的傷害，把自己的心❤保護起來。所以就活在自己的世界里，不關註人，不關注事。跟別人走進，卻誰也走不進，誰也走不進我。讓自己痛苦難熬。
今天早上看似一個小小的舉動，卻讓我的內心越來越坦蕩，我的心也在不斷的像這個世界敞開，其實很多時候突破並不是我想象的那麼恐懼，有時候我都會覺得說自己就像自己的導演自導自演，看誰都不苦，卻把自己演得苦，什麼都苦，所以很難看到自己所擁有的一切美好的事物，真正的活出來是敞開心扉客觀中立的看待這個世界。享受這自己所選擇的道路上的酸甜苦辣，讓自己的性格活的越來越有張力。
黃靜—一個充滿柔情愛與付出的智慧女人！
感受世界美好的一切！
戰勝內心一切恐懼與不安！
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