史蒂芬柯维有一个重要的概念:生活中所有的事情可以分成“你所关注的”,“你所能影响的。”,我们应该把注意力放在我们所能影响的事物上。
比如在一段不愉快的关系之中,我们会尽可能去挖寻对方过去的错误,用归责的方式来证明自己是个无辜受害者 ,这样的做法会遮蔽我们的双眼,使得我们无法整理这段关系的脉络,即一开始互相是彼此需要的,只是在一起行走的过程中,由于双方价值观的不同产生了不可调停的误解。对于事情本身,没有所谓的对和错,进一步的,可以归为自己的错误,是自己给对方带来了困扰,这样在离开的时候或许还能保有对对方的感激。
如果不是 迫不得已,我们不会去关注和自己无关的事情,我们之所以在一些事情上投入精力是因为这件事情对我们来说意义重大,关乎我们的切身利益,我们往往很难在这个时候将自己剥离出去,这是一生的课程。
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