实践

翟湘云，女，洛阳。教师，国级二级心理咨询师。中原焦点团队九期、高级二期、讲师七期成员。

2020.10.16.坚持分享第946天。

A部分

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行．”出自陆游的《冬夜读书示子聿》一诗，意思是说，从书本上得到的知识毕竟比较肤浅，要透彻地认识事物还必须亲自实践．由此可见，此诗句是强调实践的重要性，注意学习理论知识、书本知识很重要、把学习和社会实践结合起来，更是一种有效的学习方法。

晚上大约练之后，黄老师的分享激起千层浪，她的实习心得让我们大开眼界。我们常常在书本上学习各种症状，实际上接触的比较少。快速进步，就得去实践，就像游泳一样，我知道怎么去游，但是到水里感觉就不一样了，知道憋气蹬腿，到水里去做这些好难好难！

游的时间长了，慢慢体会出来啦，怎么游才会轻松？憋气的动作已经不难，下水就敢游，以前用手划水的时候，感觉不到划水的力量，现在慢慢的觉得手划水的时候能感觉到水的力量，脚蹬水的时候也感觉到能登住水的感觉，一切都需要在实践中体验，才能越来越进步。一个完善人，实操中才能发现不足→完善，

B部分：

咨询学到一定时间，就会有瓶颈，突破瓶颈是咨询师成长的最好机会。突破瓶颈不那么容易，要寻找各种资源。

咨询师触碰到，经历到，才能做到清空，中立，贴，不急不缓，静静地，每一句切中要害。成长自己，也成长当事人。