问：修练冥想能获得神通吗？
答：这就要看你如何定义神通了。修练冥想到了一定的时候，会出现一些你所没有经历过的境界，这些现象的确很神奇。但是不是你所说的神通，我不知道。
下面就说一说我经历过的，以及用我有限的知识推论出的解释。
先来定义一下什么是“神通”吧。百度百科：神通，佛教术语，印度梵文的意译。神，心念。通，通达。神通即于心念通达，能于己念不著不动又分明了知，并能以己心观照他众心念而不染。嗯，这种解释大体上只是指“他心通”，也就是通常我们说的读心术，没有涵盖其它神通。
我想大多数人认为的神通可以约等同于“超能力”（也就是前几年比较火的特异功能），那我们就再来定义一下什么是超能力。还是百度百科：超能力简称EF，是英文全名Exceptional Function的略称。超能力主要可归为两类：一类是认识上的超常现象，即“特异感知”外国所称的ESP；一类是意念直接作用于外界事物，称作“特异致动”PK。ESP类的有：透视、预知未来、心灵感应等；PK类的有：瞬间移动、隔空移物、空中悬浮、穿墙术等。
我对神通的定义：超出现代科学认知范围的个人能力。重点有两个：一、超出认知；二、能力。就是说，已知科学都无法解释的一种个人所具有的能力。当然了，前提条件是这种能力能被现代科学证明。简单说就是：有，能被证明，但无法解释。如果不能证明就是吹牛，吹牛谁不会，但那就没什么意义了。
为什么很多人都想要得到神通？我想最大的因素是受小说和影视作品的影响。想成为一个英雄，做出一番事业，或是救人于水火，受万人敬仰。和平年代，如何才能成为英雄。创业？太难，还容易失败；练武功？太辛苦，而且还花时间。最好是花最小的代价，就获得某种超人的能力，比如：被蜘蛛咬上一小口，基因突变，成为蜘蛛侠。
鉴于上面对神通的定义，至今为止，我身上所发生的这些现象不属于神通的范围。因为虽然神奇，但用现代科学都可以得到很好的解释。所以我定性为神奇现象，或者是奇妙感受。
我经历过的神奇现象：
现象一：触觉的消失。练冥想第一个遇到的神奇现象就是触觉的消失，准确地说是“暂时和部份”地消失。触觉消失有一个前提条件，那就是身体要非常的放松。你可能会说，放松谁不会啊，可我从来没有出现过什么触觉的消失。你说的没错，放松的确是一件再平常不过的事，但是，你们可能从来没达到深层次的放松，一直以来都只是浅层次的放松。因为深层的放松有一个标准，这个标准就是触觉的消失。当你那一天身体的某个部位，或者整个身体的触觉都消失了，这时才是真正进入到了深层次的放松。
上个世纪90年代末，宾夕法尼亚大学的研究人员纽伯格发现，脑部扫瞄资料显示，一名经验丰富的冥想者，大脑中负责掌管时空认知的区域“上顶叶区”变黑，意味着这里的神经细胞没有活动了。而我们百度一下就可以查到这一区域更多的解释：顶叶(Parietal Lobe)，功能是响应疼痛、触摸、品尝、温度、压力的感觉。现在大家明白了吧，就是对于一个长期练习冥想的人来说，大脑神经回路中与“触觉”有关的链接被暂时性地关闭，或是部份关闭，所以就有了我前面所说的触觉“消失”。
由于我长期修练冥想（超过26年），现在双手在任何情况下，只要有三分钟不动，就会发生这种现象。原因就是我的脑神经回路已经形成，只要身体不动，触觉神经元就会自动断开。有一天，我就想，是不是真的完全没有了知觉，于是就用另一只手拿牙签轻轻地戳了一下，立刻传来明显的刺痛感。我就在想，是不是在戳的一刹那，接触点的触觉神经重新联接起来，而其它部位依旧。或是皮肤上的触觉细胞只有对稳定的接触才产生消失（断开）的现象，而对突然发生的接触依然保持快速反应。
我知道人类的触觉神经，尤其在手脚上是异常敏感的。目的就是让我们触碰到尖锐的东西能立刻避开，这样才不至于受伤。因为如果是在远古时期，小小的受伤就会引起发炎溃烂，甚至是死亡。所以说，触觉对于人类和所有的动物来说都是非常重要的，但为什么冥想时会大脑要让它们暂时停止工作？这样的好处又是什么？这些问题我们以后再说。
对了，忘了说明一点，在身体触觉消失的过程中，会伴随着轻微的麻木感。但这种感觉跟我们平时的不一样，首先麻的程度没有那么明显，也不会产生痛的感觉，其次只要动一下，恢复到正常的触觉状态，这种麻木感就会立刻消失。这是不是也可以算做另一个神奇的事件呢；）
另外，触觉的消失还有一个先后顺序，首先是手脚的触觉消失，然后是四肢、躯干...最后，也是最难放松的地方是胸背部，也就是心脏的位置。
对于冥想初学者，由于脑神经回路还没有形成，所以需要较长时间的练习，才会发生这种触觉的消失。而且在回路的形成中，这种消失感也是一个渐进的过程，就是说不可能一下子触觉就完全消失。开始会似有似无，好象有好象又没有，或者说是触觉的消失需要一定的时间，是一点一点的消失。随着以后道行的加深，这个时间会不断缩短。
现象二：呼吸的消失。第一次经历呼吸的消失可把我吓坏了，以为自己是不是快死了，一紧张，呼吸便立刻显现，身体重又回到普通的状态，触觉恢复正常。这里要说明一点，我练习冥想时，首先是触觉消失，然后才是呼吸消失。因为后来反复出现这一现象，慢慢的也不再恐惧，为什么没了呼吸，还能活着。我想应该是这样的，呼吸的确是停止了，可空气自己会流动，只是不再需要肺或者小腹的收缩来提供动力。那又为什么不再需要这种大剂量的空气交换呢？是由于身体高度放松，代谢降低，象有些动物，进入到了一种类似冬眠的状态。身体不再需要这么多的氧气，各个器官都进入到了一种高度的放松（休眠）。动物的冬眠是由外界环境影响产生的一种生存本能，而我的这种休眠是自己控制的，不知道自然界有没有其它动物也可以这样，或许只有人才是能随时进行休眠的动物。这样说来，几千年前道家、佛家和瑜伽士的辟谷就能够理解了。
需要说明的一点是，刚开始出现呼吸消失的时候，只要你仔细观察，呼吸还是有的，只是变得很细微，腹部的起伏很小，也比较急促。只不过跟你之前的又深又长的呼吸比较起来，就好象没有了呼吸一样，所以才会让你害怕。只有到以后功夫深了，才会真的一点起伏都没有，空气的交换完全不需要借助于你身体任何部位的收缩。就好象一些联通的管子，中间没有任何的堵塞，空气在里面自由流动。
此后又有一个新的发现，任何时候，只要我屏住呼吸，就会立刻跳到身体消失的状态。当然了，这种条件下我是无法长时间不呼吸的，所以会比较短暂，但真的很好玩：）而且我也回忆了一下，在练习冥想没有达到呼吸停止之前，是不会出现这种情况的。也就是说，在我通过了“呼吸停止”这一关卡之后，才拥有了一项新的技能。
由此，也推理出了我的冥想理论：触觉和呼吸，只要有一个消失，另外一个也会跟着消失。其实我完整的理论是：触觉、呼吸和念头，三者相互关联，只要一者消失，其它也会跟着消失。只不过关于念头的试验很难做，在日常的生活当中，没办法让意念消失，杂念太多，太难了。现在的冥想基本上都是从止念（意念消失或者停止）入手，所以才会这么难，如果大家都从放松开始，那就会容易得多了。
现象三：念头的消失。按正统的说法，应该是“止念”，就是念头止住，如果止在空上，就是念头消失，如果止在一幅画面，就停留在那幅画面上。但我到这一境界时，基本上脑海里没有什么画面的，说是空或者消失更准确一些。这个可能不太好理解，因为我们平日里都是杂念丛生，没有过片刻的安宁。可能有人不太感觉得到，还以为自己没什么杂念，但当他一盘腿冥想时，就会发现，原来我的念头这么多啊，只是一直都没有察觉到而已。所以对于从来没有过这种体验的人，理解起来的确不容易，也许只能去想象吧。
需要说明的是，当这三者都消失的时候，身体又会有一些变化。触觉依然消失，但比之前更彻底，呼吸也更察觉不到，杂念之前还会偶尔产生，但这之后就彻底没了。怎么说尼，就好象是每一种现象都得到了加强，进入到了一个更深层的状态。
现象四：天人合一。当到了身体、呼吸和念头都消失的时候，头脑却变得异常清醒，仿佛与宇宙融为一体。跟吉尔·泰勒(JillBolteTaylor)在TED上的演讲一样，感受到的是无限的平和与喜悦。由于触觉的消失，我感知不到外物的存在（闭眼的前提下）；呼吸的消失，让我感觉不到体内器官的存在（心跳还在，只是变得十分微弱）；念头的消失，感觉不到时间的存在。我、时间和空间都消失了，我与宇宙的界限也随之消失。两者仿佛融为一体，我就是宇宙，宇宙就是我。由于没有念头产生，所以很难估算时间过了多久，即使过上几个小时，也只感觉象是一分钟。此期间，感受到的是身心无尽的安静与平和，时间、空间和我都停止在当下，又或许都不曾存在过。我想，不论是佛家、道家和瑜伽的创始人，都是因为有过这样的经历，才创建出相似的教义吧。
现象五：极乐世界。这种由于身体非常舒服，而导致内心的喜悦，并不会随着你收功（练完冥想）而消失，它还将会伴随一段时间。别人不太清楚，我的可以长达半个小时左右。在冥想完之后上学（班）的路上，看到平日里见惯的花花草草都会觉得特别鲜艳明亮，街上的每一个人都亲切友善，我仿佛可以看到自己的脸应该一直微笑着。所有的琐事和负面情绪统统消失的无影无踪，一种平缓而持续的快感充满全身。没错，就是快感，不象性爱或是吸毒那样激烈而短暂，但的确是一种身体每一个细胞都能真真正正感受得到的一种快感。我想，极乐世界应该就是这样吧。
好了，上面就是我练冥想所经历过的一些现象，按照我的定义，算不上是神通，只是一些奇妙的体验。下面就说一说佛家所认为的神通，可能这个才符合今天的主题。
佛家有五神通的说法（另一种说法是六神通，在五神通的基础上加了个漏尽通），分别是：天眼通、天耳通、他心通、宿命通和神足通。对于这五神通网上有各种各样的解释，我就以现代科学和个人的理解来逐个说说。
天眼通。很多人都看过央视《挑战不可能》中马赛人的视力表演，没看过的可以到网上搜索，另外还有一个蒙古人挑战马赛人的。6.0的视力就象自带望眼镜外挂一般，要知道正常人的视力也才是1.2。这可能与神话传说中的千里眼还有差距，但高出大多数人这么多，也可以说明人的某些器官是有很大差距的，不排除会有8.0、10.0的人存在。
这让我想起以前看过的一个视频，讲最初三分钟宇宙大爆炸的。里面有一个有趣的理论，以往我们知道黑洞能把一切路过家门口的东西吸进去，连光也逃脱不了，而且象饕鬄一样，只进不出。后来，科学家们发现，实际情况不是这样的，还是有少量的离子可以从黑洞中跑出来。给出的结论是：当数量达到一定程度，就会产生一些特别厉害的。就好比整个北京市的人不带装备去攀登珠峰，很可能一个都爬不上去，但如果整个地球的人都去试一试，就会有一些能爬上去的，比如我们已知的夏尔巴人。
我认为的天眼通，不是能看到鬼神、透视或是更玄的七世轮回什么的，而就是单纯的比别人看得更远更清晰。
天耳通。这个和天眼通类似，就是听力超过正常人好多倍。只不过新闻报道几乎没有提及，可能这个测试的方法较为复杂，而且很少有人羡慕。你看，眼睛还可以选择转移视线，可耳朵要如何选择听什么不听什么，如果听力太好，那痛苦就太多了，随便一点声响都会让你胆顫心惊，更不要说无处不在的噪音了。
他心通。就是读心术，通过一个人的微表情、微动作，以及谈话内容，来判断你现在心里在想些什么。我认为很多人都可以做到一定程序的读心术，比如心理学家、算命看相的。
宿命通。简单说就是能预见未来，或者叫预知未来将要发生的事。跟前面的他心通有联系，但又有所区别，这个可预见的未来不会很远，因为越远的事物，影响的因素就会成几何级的增加，判断的可能性就越小。看过一本书《天才在左疯子在右》，虽然作者说是访谈手记，但我认为称为故事更恰当一些。其中一个故事说有位精神病患者能预见未来，只不过这些能预见到的事太多了，而且一闪即逝，根本记不住。记得以前看过一个有关黑洞的理论：假如你被一个超大黑洞吸进去还没死时，向内看，可以看到在你之前被吸进来的所有东西，直到宇宙大爆炸；向外看，是从你之后吸进黑洞的所有东西，直至宇宙坍塌，这不就是可以预见未来和回顾过去吗？世界如此玄妙，仿佛一切皆有可能。
跟前面的它心通类似，如果是预知未来，依托仔细观察，合理推论，也是能够做到的，我们现在的很多职业就可以办到，除了上面提到过的心理学家和算命看相的，另外象各种投资机构、股票分析、天气预报、地震预测等等，在做的不都是预知未来的事吗？如果是对一个人的未来进行预测，也不是什么不可能的事。
神足通。这个说起来要复杂一些，需要具有前面的所有神通之后才行，有点象周星驰电影《武状元苏乞儿》中的降龙十八掌，前面的十七掌是因，后面的第十八掌是果，只要学会了前面的，后面的自然就会。好吧，我总结一下：神足通就是知道那一步是最好的，然后步步抢在别人之前。为什么能够这样尼？你想想前面的神通，眼睛能看到别人看不到的，耳朵能听到别人听不到的，还知道别人的想法，并能预见未来的走向……如果是两个人比武，这不是要占尽先机。
好吧，经过我上面的一（wai）番（li）解（xie）释（shuo），佛家的五神通也不能算是神通了。那真正的神通到底有没有，我也很想知道：）
公号：失止空（szikong）
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