人是环境的产物

都说"人是环境的产物"，这句话一点没错。

我老公吃饭总喜欢吧唧嘴（家丑外扬啦，哈哈哈），我提醒无数次，人家都有理由回怼你：从小到大都是这么吃的；吧唧嘴吃饭才香呀！

所以，我的每次提醒都无疾而终。

最近，在一家健康养生工作室，跟大家一起吃饭。谢老师给我们讲：吃饭需要细嚼慢咽，每一口至少咀嚼30下，饭桌上尽量不说话，不发出声音。

哈哈哈，果然有效！大家在一起吃饭，都来遵守这个规则，不仅仅是餐桌礼仪，而且有益于健康！

慢慢的，如果在这里养成习惯，把这个毛病改掉，那我就太开心啦！

现在来看，初见成效！所以，环境可以改变一个人！虽然不是百分百，但有一定效果！