我跟儿子的相处越来越直接了，我会直接跟他说我是开心还是生气，而且我也让他直接表达他开心的是什么，生气的又是什么。
这样有一个好处，我们直接说出来自己的感受和想法，不用找不到原因的着急上火。当然，这样的相处一定是逐渐培养的过程。
儿子昨天就很不开心，他一会儿说酸奶难喝，一会儿说书包太重，一会儿又说不能出去玩儿，反正就是唠唠叨叨的抱怨。我就在一旁默默地看着他，一跟他搭话，他就毫不客气地反击。
他就这样一个人啰啰嗦嗦了好一会儿，我在一旁看的好笑，夸他说他真的是有脱口秀的潜质。结果，儿子说，“妈妈，我不想跟你说话，你去跟那个谁谁谁说去吧，他做事情做得好，我做不好，不要跟我说话。”
好了，闹了半天，他在生气我拿他跟别人比较。 我意识到后，立马跟他道歉了，“我不是想要拿你比较，我是希望能帮你看到你的进步还有空间。妈妈一定进步我说话的方式。”
嘿嘿，孩子有自己的主见是好事。不带情绪的直接表达自己，也是我和他要一起进步的功课。
这件小事，让我回顾起了我学习的“鼓励咨询”。其中就讲到了，积极主动的行为和沟通技巧，是有效的鼓励方法：
- 直接说不
如果你不想做某件事情，说“不”完全没有关系。不用编造一些“我病了”或“我忘了”之类的借口。你可以说：“我真希望我可以，但是不行。”当你感到内疚并认为你有责任解决所有问题时，这是一个将问题行为转变为鼓励行为的尤其有效的方式。
- 直接说出你想要的
如果你想被关注、被欣赏或因为某件事被称赞，要告诉对方，并请对方注意做。要求是直接且尊重的，而拐弯抹角是令人讨厌的。别人不会读心术，所以，出发你告诉他们，他们可能拥有不明白你想要或需要什么。当你感到愤怒时，情感真诚是避免造成问题并帮助他人做到尊重的一个好方法。
- 表达你的关心
为与你生命中重要的人共度特别时光制定计划，这样他们就不会为了得到你的关注而让你烦恼了。
- 让事情易于管理
如果有的事情看起来太难，要让对方给你时间做准备，或者请他让你看到可以开始迈出的一下不。如果你为改善一个情形而付出的努力毫无效果，就暂时放下，过一段时间再试。
- 暂时离开现场
避免争吵或反击。这能给你时间思考，并在别人试图说服你放弃他们的时候，重拾对他们的信任。
说出你的感受，要求得到你想要的东西，并不加指责地倾听。
决定你要怎么做，才能照顾自己的需要，设立你的界限，保持坚定而和善。
亲子成长对于我来讲，是个不间断的过程，既修炼我，也在指导我教练孩子。无论下一步的行动是什么，先保持一个有效、积极、和善而坚定的沟通吧。
————————————————————
亲子成长，记录下有趣的点滴，反思必要的成长。
我是琳达，
35岁后重装大脑并升级迭代的孩子妈妈；兼顾带娃的同时主理一个创业项目；持续写作输出8万+；每月精读两本本书，擅长自主学习；伙伴学习的灵魂拷问官。
我愿与你一起成长！
网友评论