一，本月度核心目标
1、工作：学习强国
2、健康：天天跑步3公里
3、效能：
学会电子日历，清单工具。
找到图片整理的工具。
4、学习：
书籍4本。
记忆课程。
父母专业课10.19-20汉中
父母教练课10.25-27西安
5、家庭人脉：
做好十一陪伴娃
6、休闲娱乐：看电影记录。
二，本周计划及完成情况，未完成的原因
三只青蛙：
1. 坚持天天跑步3-5公里✓
2. 写155表整理微信通讯录55个A
3. 学习强国48分
4. 学习sol日历
日程:8，新增3，一共11
1. 我妹结婚1002✓
2. 我爸生日1006✓
3. 周二班会分享10.1✓分享的是假期计划
4. 亲子群里分享10.3✓分享正面管教
5. 周四晚上能量补给站10.3✓
6. 周六晚上空中课堂10.5×
7. 周日早上小组会10.6✓
8. 看话剧《三只小猪》10.3上午11:00✓
9. 带娃轮滑课10.3，10.5✓（新增）
10. 亲子班班会主持10.6✓（新增）
11. 带娃上英语班10.5✓（新增）
清单事件：19，新增2，一共21
1. 每天早起跑步3公里✓
2. 写155表整理微信通讯录55个A✓10.7
3. 学习强国每天50分✓
4. 自制酸奶10.4✓
5. 写健康食谱10.6✓
6. 去交大二附院皮肤科看脖子×取消，脖子好了
7. 火车站五路口修眼镜（看话剧倒车）×
8. 9月份开支10.6✓
9. 9月份总结10.3✓
10. 西安屋子整理，扔，洗。卫生间[x]，客厅[x]，卧室[x]，厨房[]。
11. 带娃玩无人机×取消，天气一直下雨
12. 陪娃玩数字卡片10.4✓
13. 你是孩子最好的玩具，做笔记10.5✓
14. 好好学习，做笔记10.7✓
15. 丫丫老师亲子课做笔记10.7✓
16. 去看电影《攀登者》×取消，陪娃没时间去
17. 做包子美食×取消
18. 清凉山公园×下雨
19. 带娃拍照片×推迟
20. 学习sol日历（新增）10.7✓
21. 整理手机照片（新增）✓10.5
三，造成计划和完成有差异的总体原因
新增5件，一共32件，1件日程没完成，7件取消推迟，完成24件，主要是受外出，天气影响。
新增是之前没有考虑到。
四，如何下次改进？有价值的建议和评价
计划前，结合情景，加强和相关人员沟通。特别是清单事件建立清单池，方便选择。
优先保障日程事件，每天列三只青蛙的时候先排出时间。
五、八大维度（具体记录事件，图片，感想）
健康&身体
1、早睡早起：坚持不错
2、健康好习惯打卡
3、跑步：天天跑步三公里，达成本周18公里目标
周检视（2019.9.30-10.6）
家庭&生活
1、陪娃去看三只小猪话剧
周检视（2019.9.30-10.6）
2、带娃轮滑课两节，感觉进步很大，可以滑行了。每次老师点评我都记录着。
周检视（2019.9.30-10.6）
3、英语课一节，感觉她学不懂。
4.和娃玩扑克牌
5，打扫西安卫生间，客厅卧室抽屉。
6，给我爸过生日，吃豆花牛肉1006
事业&工作
1、本周十一休假
2、学习强国666分。
3，单位去看70年阅兵
财务&理财
1、买了康巴赫锅225
社交&人际
1、整理55个微信A类人员。
2、参加月月结婚10.2，美美的新娘，逸带娃回来参加
周检视（2019.9.30-10.6）
周检视（2019.9.30-10.6）
休闲&放松
1、看梦想改造家
学习&成长
1，看书《你是孩子最好的玩具》
效能&突破
1、参加九段班会分享，能量补给站
2、参加亲子班会主持
3，周表来计划总结
周检视（2019.9.30-10.6）
4，提前列出十一计划
周检视（2019.9.30-10.6）
六，成功日志：鼎峰体验和幸福时光
坚持天天跑步三公里，打卡，很棒
七、下周（月）主要计划：
1.三只青蛙：
继续天天跑步
天天学习强国
学习记忆课程每晚上7-8点
2.日历事件：
主题党日活动
九段班会，能量补给站，亲子班班会，小组会。
3、清单事件
见滴答清单。
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