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《把时间当朋友》day1

《把时间当朋友》day1

作者: 洁儿175 | 来源:发表于2019-04-08 21:44 被阅读18次

    前言:参加柯笨笨的读书营,完全是折服于笨笨姐的个人魅力,要照顾两个娃的宝妈,同时把自己的品牌经营的蒸蒸日上,也把自己经营的如此之好,简直就是自己品牌的最强代言人,这中间的种种,无不让人钦佩与羡慕。

           自己一直以来属于看书很慢的那种,想借由这次的机会,逼一逼自己,看是否能加大自己的输入,加快输出。

    正文:这本书是之前朋友介绍,但一直没有看的,对于这种方法类丛书,一直有一些排斥,因为自己“三天打鱼,两天晒网”的行为习惯,使得这类书籍总是在自己身上收效甚微。

    一、醒悟

           本书主张,我们不能把时间当成某种物质去进行管理,因为时间就是时间,它只是自顾自的流逝,不受任何外界因素的影响。所以,我们无法管理时间,我们真正能够管理的,是我们自己。“我们可以用自己的大脑,控制自己的大脑。”

           “跟着感觉走”、“顺其自然”都是近段时间流行的佛系言论,但显然这是和本书悖论之处。在生活中,我们所生存的环境和社会给每个人的标签,大多时候都不是我们所喜欢的,那么,我们只有守住自己,守住我们的大脑,以积极的心态去做大脑的主人,这样无论我们在任何环境中,都可以成为自己喜欢的自己。

    二、现实

           在这个飞速发展的今天,很多事情都有捷径,但本书告诉我们“速成绝无可能”。我们只有接受这个现实,戒骄戒躁,用自己拥有的东西换取自己想要的。当“我有”不足于换取“我要”的时,我们就“给我什么我就用好什么,积累到一定程度再去换能换的东西”。我们也要去接受生活的不完美,因为缺憾必然存在。

          “未知永远存在”,人们害怕未知,也因此而焦虑,但焦虑是导致时间浪费、效率低下的根源之一。作者告诉我们一个有效策略“当有问题解决不了时,可以先把它记下来,然后继续前行。”当我们前行、积累、成长,也许自然而言就有了答案。

           接受现状,“有什么做什么,有什么用什么;做什么都做好,用什么都用好”。这才是我们面对现状、面对环境该有的态度。

    三、管理

    1、估算时间:“侯世达法则—完成一个任务实际花费的时间总会超过计划花费的时间,就算制定计划的时候考虑到本法则,也不能避免这种情况发生“。

           这告诉我们,在和时间做朋友的前提,是我们要了解时间,我们在面对每件事时,都会估算时间,但我们中间忽略掉,要先分清楚,事件是熟悉的还是陌生的,因为只有熟悉的事情,我们才能估算出合理的时间,而陌生的,我们就要花时间去学习,这个过程无法逾越,也无法准确估算。

    2、及时行动。

           在接受任务时,并没有最佳的行动时间,最好的时间,就是“现在就开始”。任何事情,都无万全之策,我们要明白,只要做事,就一定会出问题。遇到困难的时候,心平气和的面对就好,因为这只不过是生活的常态。

    3、直面困难

            凡是做事情,就会遇到困难,在面对困难时,合理安排时间,迅速做完简单的部分,把节省出来的时间放在困难部分的处理上。

    4、关注步骤

           “三思而行”—内容(What)、原因(Why)、方法(How)。

           在做任何事情之前,通过关注“方法”去反复拆分任务,最终确认每个子任务都是可完成的,这是一个人不可或缺的功课。

    5、并行串行

           把任务分解开来,分为机械和非机械(需要思考)的,然后将其搭配起来完成,使得时间更好地为我们使用。

    6、感知时间

           “事件-时间日志”:在日常生活中,养成记录事件和该事件所花费时间的习惯,这样,我们更好地了解我们的时间都去了哪儿。

    7、记录开销

            把时间当做金钱一样,回忆记录下过去一天、一周、一月甚至一季度我们都把时间用在了哪儿,会有别样收获。

    8、制定预算

           每天制定时间预算。把每天的事件按照个人习惯分为重要、一般、不重要,从而分配自己这一天的时间,但要区分是否真的重要(这项任务的完成是否确实对达成目标有益)。

    9、计划

          前提:目标现实可行;期限越短、内容越清晰,目标就越容易实现;马上行动最重要。

    10、流程

         为常见任务制定流程,在梳理流程的过程中,会不由自主的思考个中细节。

    11、预演

         万事皆可提前准备,万事皆需提前准备。

    12、验收

         要给自己执行任务时的表现设计一个验收机制。

    四、学习

         “学习是投资回报率最高的行为。”

           人们可以因为同样的理由选择学习或者不学习。都是因为不知道某项新的知识学了有什么用途,有的人会选择,学,从而知道学了可以干什么;有的人选择不学,因为不知道学了能干什么。但知识是不可逆的,一旦学会了某种新的技能,你就眼界和感知将会得到重生。

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