三点二十醒了一次，是被梦惊醒了，梦里是什么记不清楚，一身冷汗。开灯坐起来一会儿，又躺下来睡了，五点又被梦里的情节惊醒了。
平日里十点半躺下一觉睡到五点半准时醒来的我，反反复复醒了两次，梦里的具体事情也记不太准确，但大抵都是和今天的观摩课有关的，课堂上的不可预设性，让我手忙脚乱，导致我的手足无措。
我很少记住梦里的事，也很少关注梦里的事，大概日有所思，夜有所想就是这样了吧，对于睡眠质量一直很好的我来说，面对这次观摩课真是让我煞费苦心了。
此时此刻，不管梦里如何，仍然期待今天的课堂上的四十分钟平静地度过，不期望有什么精彩和惊人之处，不期待有什么亮点，只愿实实在在地上好这一节课即可。
乡下的夜安静得可怕，透过窗帘看不到外面，但能感觉到春的气息，能感觉到生命的力量在生长，用了14分钟时间把这些记录了下来。
～～5:14记录完毕
下午放学把发表的文章稍作调整，不觉已经到六点了，赶紧出门去坐公交车，站在河堤上左等右等也等不上，干脆先走着，原以为会有公交车呢，结果走到了家也没有碰到公交车，也没有计算时间，踩着高跟鞋一步一步走回来了。脚疼腿疼，哪里都是疼的。洗脸刷牙睡觉了。今晚什么也不想做，什么也不想考虑，心累了这么多天，身体也累。是时候心疼自己啦，拥抱此刻当下的自己！
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