2023.8.12
数算恩福
1、我十分幸运，又是一个充满魔力的清晨，醒来，听到此起彼伏的蝉鸣和鸡鸣，绵延不断的哗哗哗的流水声，享受着大自然的恩典，感受到了生命的生生不息；
2、我十分幸运，我很健康，一夜好眠，潜意识也特别的配合，不到6点醒来，100遍谢谢你我爱你，一百遍谢谢完成，早餐前一段静静地陪伴自己的时光，抽卡、写手帐、读书、记录感恩，身心放松和安定，这段陪伴自己的时光如同睡眠、吃饭补充身体的能量一样，补充我心里的能量，感恩每一天早起陪伴自己的时光；
3、我十分开心，今日主题：改变生命的神奇之人》，每次读到这篇文章，都会更加感恩生命中帮助过我的人，支持我走上这条路的每一位老师和伙伴，我的父母亲，所有认识的人都想感谢一遍，无论是带给我快乐的人，还是让我感到难受的人，带给我改变的人都是我的天使和恩人，我愿意感谢他们，祝福他们，愿他们如愿如意；
4、我十分开心，这几天在山水间流连，如此亲近着山和水，感受大自然之美的同时，身心被深度地疗愈着，心里面暗暗告诉自己，敞开心，接受大自然的恩典，接受生命的礼物；
5、我十分感谢朋友，我们或山上或水里，我读书她听，然后谈论关于人生、生命、善恶、真诚的话题，产生了非常多的共鸣，感觉这样的方式更容易入心，这也是毕业以来在一起相处最多的时光，我感觉，我以为的关系好远远没有真实的好；
6、我十分感谢在这里跟自然亲近的感觉，好像从来都不曾这样细细地去感受自然，感受山，感受水，尤其是山水在一起互相映衬的带给人内心的那份安适和平和；因为有了山的庇护和水的滋养，这里的绿植生得特别的茂密和旺盛，感受到他们的生命有一种自然的舒展和力量感，我就在想，人也是这样的，身体和心灵同时被滋养才能生得更旺盛；
7、我十分感谢昨天遇到的一个大我几岁的姐姐，她说着自己的故事，她们四个姐妹一起五各地旅居，充分享受生活，还有她对生命的那份豁达和愿意活好自己付出的行动，深深地影响着我们，我主动加了姐姐的微信，哪怕以后不联系，我也感觉有一个人生中的好好活着的榜样在，我就有力量活自己的生命了；同时，我和朋友商量，我们也可以约上姐妹们一起过这样的生活；
8、我十分感谢昨天上午看到的行动，体会到了从未有过的开心和快乐，上到观景台，眺望远处，感受到了风景如画原来是这样的感觉，如果说来到这里的前两天是融入山水间近距离感受山和水的滋养，昨天上午的远眺深感大自然的鬼斧神工把这里打造的原来比我们想象的感受的要美上百倍，用神奇、美妙来形容都不足以表达出来天地之大美；
9、我十分感谢我生命里遇见的我的老师们，尤其是最近几年跟随学习，对我生命有非常大影响的冉冉老师、锦敦老师、吴熙琄老师、周老师、姜老师，还有一直保持联结的老师，还有我的伙伴们，每一个人在我心里面过一遍，每一个人都是我生命中的贵人，都是让我成为今天的我的天使，感恩感恩感恩；
10、我十分感谢自己，感谢自己内心旺盛的生命力，无论遇到多少不容易都没有放弃自己，一点一点带自己走到这里，我尽力了，我用一己之力不仅帮助自己开始爱自己过自己喜欢的生活，也为家庭做了很多的改变家庭命运的事情，我希望自己未来有一天离开的时候，心里面多一些的安慰，少一些的遗憾。
其实我想说的是我感谢自己，只为看见自己，认可自己肯定自己，给自己想让父母给而父母给不了的哪些深感缺失的爱，经由每天感谢自己，为自己的生命鼓掌，为自己的人生点赞，体会我可以给自己我想要的无条件的爱，我不再需要依赖谁来满足我的期待，我想要的我可以自己给自己，如果暂时给不了，也没有关系，我允许自己慢慢来。
我在练习对自己慈悲，对自己温柔，我深深地感知到，如果我内心有了，我就可以给出去了，好好地爱自己，爱家人，爱这个世界，是我想要好好活着的样子。
感谢，感谢，感谢！感谢山水的滋养。
感恩，感恩，感恩！感恩天地万物的恩德。
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