周六早上，不用上学，不用舞蹈班，不用催起床，不用着急张罗早餐，是姑娘一周唯一的一个可以睡懒觉的早上。
于我，本来也是可以睡懒觉，只是一到这个季节，生物钟自动调节一样，六点来钟就醒了。在床上赖一会儿，刷题每日一练打上卡。早上坚持一件事情最容易，不会被什么事情干扰，就是发现刷题软件有点晚，才开始二十来天。
起床简单洗漱下，七点之前出门，奔着五公里去的。现在的天气，早上有一点凉，跑起来还是会汗流浃背。心情舒畅，感觉步伐也轻快了不少。
不到七点的早上，过马路的时候倒是畅通无阻，直接就可以过去，不像工作日的七点半到八点，过个马路得等好几分钟。本以为古城上的人应该也会少点，早起的人还不少，只是不是平时碰到的那一波，每一个时间段，都有一波不同的人。
心里想着时间早，也不着急，要比平时多跑一点。一边跑，一边在心里给自己加油，时不时默念一下小目标。定的公里数完成，慢慢停下来放松拉伸。跑过以后的热，遇上早上的小风，凉爽的有点像秋天，不要太惬意。
虽然比不上人家一上来就是十公里的，对于自己来说，能跑起来就很好，贵在坚持。之前周日姑娘上舞蹈班，送完她有点晚，就不出去了。过去的这个周日，起床早点出去，赶在七点半回来，完成一整周打卡。给老公发一个运动记录截图，看我这么坚持，问我用不用买双跑步鞋，那你看着办吧。
虽然这么久，没什么明显的变化，但是自己的心里是有感觉到，自己是做了事情的。体重上没惊喜，但是身体里一定在悄悄变好。
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