1、小习惯会带来大变化，每天进步一点点，坚持带来大改变。我们人生的命运是由我们自己决定的，是由我们自己行为去决定的，是否做对了得看是否在正确的轨道上。我曾经有过很多事情上没有看到结果就放弃了，那样我之前所做出的努力就没有效果了，白费积累了。而后，不论是设计还是写文都得一天天的习得，毕竟北京不是一日建成的。
2、我是我认为的我，我想成为有智慧、进取、健康、善于沟通之人，我需要不断的为自己寻找证据，不断小赢进行确定，做事有理有据，说话有思路，不断认识自己和他人，锻炼身体，练习口才。
3、慢慢地学好一样技能，成为自己的习惯，才有精力去学习其他的技能，一心不可用，二用的结果会导致两个都做不好。关注当下最根本的问题，才能去做好当前的事情。以后做一件事的时候，只能关注一个事情。先做好，养成专注的习惯。
4、环境是塑造人类行为的无形之手，我们每个习惯都以特定的环境为依托。在一个美好的环境是容易使得我们变得越来越好，往后余生，我会在一个更加积极、正面的环境生活，会让我自己在一个更舒服的环境而生存，更多地在正确的地方做正确的事，和更美好的人相处交往，那样自己也会更美好
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