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2021年7月17,大家期待的多维系统成长第三天开始了。
一、上午分享:
云:开始骑自行车上班了,虽然没有坚持几天。
芝:执念瓦解,开始松动了。说起刚刚结束的西藏之行,感受到祖国的发展,风景的优美,那种美无以言说,蓝天白云,此行是一场重生与突破之旅……
伟:几个夜使用了自己强大的逻辑,来进行有罪推定,结果被爱人一小段儿时间拿下……
是爱,让这一切成为美好!
春:三次被淋透,雨象最美的环抱,可以欣喜接受了。满脸充满阳光。
霞:觉察出自己心智:上蹿下跳的孩子。当孩子完成人生一件大事情的时候,妈妈退行突然把孩子闪着了。
颖:稳定,平静
华
欢:给妈妈出主意,让孩子当家,孩子照见自己的成长。
磊:夏令营看到孩子们比家长想象的更加优秀,独立。
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二、同理心练习:
一人闭眼倾听另一人用心不出声说一个故事,之后交流。
分享结果四:
1·事先定义不可能实现,结果如愿。
2.感受不到。
3.感受到情绪
4.感受到事件。
强调同理时要守住界限。
三、人生第一核心:生命之火
冥想感受生命之火的力量,当自己感到孤独的时候,寂寞的时候让生命本真的力量迸发出来。
大家在过程中出现咳嗽等现象。
四、通过催眠与身体链接:将身体感受或者不舒服的现象外置。
五、心理剧:
解决催眠过程产生的现象。
暖身:选主角,辅角:咳嗽。
5分钟互动,老师让二位只能肢体接触,不能语言,中间加两个角色。
辅角忍不住:我不会给你添麻烦,你不要不要我。主角与辅角爱相拥。
主角分享:有触动,很多个点。
老师:人生某一阶段,会形成一个模式,这个模式在当时是受益了,随着时空变换,模式需要变化了。
此时,眼镜吧嗒,成这个样子了,突然很感恩,如果是白天,高度近视的我,如何能够走到自己的家。
老天厚爱,很感恩!
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还好还好,学生家眼镜店相隔较近,再一次感慨,当年这位同学可能只在我的课堂上学习吧!
就是我逼着他上课给我讲课,他能讲的有板有眼滴!
就是他现在有最美的娇妻,可爱的宝宝,最重要的是那天在街上一眼认出了我,尊重我……
于是,今晚也第一时间想到了我新眼镜最美生境。
还有那天我去做指甲,我戴着大口罩,也被认出来,那个小姑娘,当年也只学我的科……
此去省略一万个字!
六、交还投射
把本不属于自己承担的责任交还出去,还一个清晰的自己。
整个过程,大家敞开、面对碰撞出二个全新的方法:
1.感受生命之火的源源不断力量,每当自己感受孤独,无助的时候自己赋能。
2.与身体链接,每当失神的时候实现自我回归。
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七:分享
每个人的一金句成就了板书。大家都惊呼:
完美!!
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