反思

为什么总是做蠢事呢？

还是没有想清楚吗？在愚蠢念头出现时、强化时、强盛时，怎么就没有克制住。

明知道是蠢事还是去做，难道是另有原因？

是在逃避什么吗？

无聊的生活，痛苦的学习。

是否给压力太大了？好像压力不大，为何还是焦虑？

别着急，平静下来，这不过是脑中的妄念。

放下妄念，接受现实吧。别让脑子瞎想了，不清醒的脑子总是容易出错的。