年前的时候,记得给自己写了封信,因为过去的2018年里过的坚强而压抑。
时间不紧不慢,按着它的节奏陪我走过了2019年。
潜意识中的我,还是很喜欢忙碌的,所以2019年的我果然很忙碌,那种一茬接一茬的忙。阿肆说,你抗拒什么,它就来什么。是的呀,我抗拒忙碌,它就来了。
最开始没接住招,我体会到那种手忙脚乱接不住的感觉,于是各种逃避,埋怨,烦躁的情绪都来了。当我放下一切,对情绪不带着有色眼光的时候,我静下来了,就看着这些情绪在我体内经留。特别神奇的事情发生了,情绪烟消雾散,人也变得清爽起来,事情也没那么复杂了。
今年一样上了不少微课,《太傻天书》竟然还没看完。但很开心的事就是我能感受到自己能量的提升。
最大的改变,是我常常在关注自己,人从经常紧张到经常放松。明白只有全然接受自己的当下,才是真正的爱自己。
我常常为生活中的小确幸感动,看到火烧云,看到云淡风轻的天空,在树林里闻着花香,这一切都让我感受到宇宙的馈赠,生活如此美好。
2020年,我,迎接未知的你的到来!珍惜当下,期待未来。
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