减重一周多了体重还是没有改变，67.7。排便倒是顺畅了许多。
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晨间日记2019年2月7日第一天 本月计划及通告 减重≥8斤、减重≥8斤、减重≥8斤 一、迈开腿 户外...
减重一周多了体重还是没有改变，67.7。排便倒是顺畅了许多。
少吃多运动emmm
半月减重五斤挑战第一天： Day 1打卡 目标减重量：5斤 达成减重量：1.8斤 距目标差值：3.2斤 饮食方面 ...
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2017年六月十四 减重第一天 早晨体重72KG 2017年六月十四 减重第二天 早晨体重71.2KG 昨天竟...
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本文标题：减重笔记第一天
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