打卡日期:2019年4月16日
90天打卡累计天数:70\90
#宣言(如:带着蜗牛去散步 ,慢以至远)#
孩子第一个30天目标:每天读书20分钟
孩子第二个30天目标:每周运动三次,跑步一小时,为马拉松做准备
孩子的第三个30天目标:巩固强化早读和早睡
家长第一个30天目标:每天晚上22点10前睡觉
家长第二个30天目标:每周陪孩子运动
家长第三个30天目标:早起运动,每周跑步三次
加油小宝(福临+7岁)践行打卡70/90
1.早睡早起: 睡觉21:00 早起7:00
先吃青蛙:早起读书
今日闪光点:中午居然睡了半小时午觉,真是得来全不费工夫呀!
我下班晚了,自己完成了作业,并且作业写的很认真!
父母检视:今天我加班了,到家已经快7点了,于是我在楼下等福临,福临叫我就问迟到没,我说迟到了,她马上不高兴了。说都是因为我。我没有反驳她。放学爸爸把她接回来,还是一脸的不开心。
反思:因为我加班晚了,忘了交代福临的晚饭问题结果导致英语课迟到。
下一步:如果不加班就早点回家,如果加班一定要交代好福临的事情!
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