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每日清单80/100

每日清单80/100

作者: 欣欣小星 | 来源:发表于2020-09-11 23:22 被阅读0次

每日清单  9月8号  周二  晴

1.瑜伽一小时✓

早上刚准备瑜伽,隔壁楼上装修的车来了,吵的厉害,只好推后再做。其实发现大部分时间我们小区还是比较安静的,平时只是享受安静,只有出现嘈杂,才发现平静如此美好,如此珍贵~

2.读书30′上传喜马拉雅✓

今天终于静下心来读了《一问一世界》的第三章,发现读书和瑜伽一样,只要沉下心来就会有收获,就会获得心灵的宁静和滋养。

3.制作8月份家庭视频

完成第一步,清理手机内存,可以容得下APP的运行。

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