寒山别院2017-12-04

寒山别院2017-12-04

今天有幸的参加了范老师的第四季公益讲座，以往都是在网络上看重播，这次能在现场聆听范老师讲扶阳灸感到非常兴奋激动！把学习分享给大家。

第一天的课就感到没听够，与前三季的内容又不一样了，感恩范老师给予无私的付出，范老师把扶阳灸之悬灸讲的非常透彻，而且通俗易懂，扶正祛邪提升阳气，用他的大爱大智慧给大家献上了一堂艾的洗礼！练武不练功到老一场空，范老师首先让我们学习了韩氏导引法，龙回头：调理颈椎肌肉僵硬，旋转乾坤：调理肩夹骨疏松肩颈肌肉酸痛，龙盘须弥：调理肩背三角肌斜方肌筋骨的柔软度，这三个功法让我受益非浅！这三个导引法是让我们这些作艾灸的能有一个强健的身体，印证了老师说的自利利他的口号。只有自己身体强壮了正能量足了才能给他人带来温暖和健康！

老师讲的四个层次三个灸法，归根结底就是要用心去作，要有一颗像太阳一样的心，发自内心的真诚之心，心就是阳是一种对生命的觉醒。让我感到最深的是＂熥＂法，在用心去作时手指在手心上画圈的时候就感到手指发凉，手心也凉嗖嗖的，有股寒气在手心转圈，太神奇了，心主神明一点没错。在用熥法时双手放在擅中穴上，更是一种神奇，短短两分钟后就感觉到腰热了，有股热气从手心透入胸口流向后背，整个背部全热了，在收功吸气吐气后一下子气动了全身发热，感觉要出汗了。感恩范老师的无私奉献感恩范老师豪无保留的给予我们，感恩范老师教会了我们怎么用心怎么用气怎么用艾条。我今后将坚持用艾用心把爱的智慧运用传递给更多的人！2017年12月2日苏州寒山寺寒山别院，新疆学生刘沿杉敬！