把每一天都当做最后一天，认真度过

既然血糖比正常值要偏高0.4，那么就先接受这个事实，然后开始努力控制饮食，努力多运动就好了。

好像从没思考过这么严肃的问题，我的人生到底怎样度过才算是不留遗憾，或者说到底想要度过往后余生呢？

但现在我要认真对待，血糖不是小问题，辩证的看也算是好事，趁着我还29岁，我还能跑能跳，我要开始运动，对于过去依仗年轻而放纵自己，胡吃海喝，造成今天的结果，我无能为力，但我知道现在要摆正心态，努力过好以后的每一天。