陈意涵
想改变已经很久很久了，好几年了吧，想改变的事情很多，但做什么事情都是半途而废。
张钧甯
现在网络上优质学习资源也很多，有免费的，也有收费的，我也花过一些钱来学习。但依旧猴子掰玉米，捡一个丢一个。
内心还是迫切的想要改变，想要的依旧很多，时常为此焦虑。
陈意涵
今天决定，无论如何，从明天起，每天7:00起床跑步30分钟。每周至少坚持5天，休息2天。
如果完成30天，就奖励自己一套衣服或者鞋子。
陈意涵
想改变已经很久很久了，好几年了吧，想改变的事情很多，但做什么事情都是半途而废。
张钧甯
现在网络上优质学习资源也很多，有免费的，也有收费的，我也花过一些钱来学习。但依旧猴子掰玉米，捡一个丢一个。
内心还是迫切的想要改变，想要的依旧很多，时常为此焦虑。
陈意涵
今天决定，无论如何，从明天起，每天7:00起床跑步30分钟。每周至少坚持5天，休息2天。
如果完成30天，就奖励自己一套衣服或者鞋子。
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本文标题：改变
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