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要不要戒烟?

要不要戒烟?

作者: 看君笑 | 来源:发表于2017-12-28 00:02 被阅读0次

抽烟大概三年左右了吧?还记得当时抽烟是为了合群,因为性格原因,总是和别人合不来,朋友也少,就连一个宿舍的娃也玩不到一块去,我总是独来独往,真的好想融入这个集体,所以我选择了抽烟,因为这是我觉得最容易做的事了,打篮球我又不会,想学,又没那勇气,总是一个人看着他们玩。

刚开始抽烟的时候,头特别难受,涨的慌,走路都跟凌波微步似的,慢慢的也就习惯了,可是最后发现融不进去的圈子你再怎么挤,你都是局外人,你给他们发再多的烟,也都没用,不同路就是不同路,又何必强迫自己呢?因为是高三,所以抽烟也就变成了我缓解压力的方式,心情不好了就抽,有一段时间觉得自己抽烟成瘾,想戒,然而我还真的戒掉了,我戒烟的手段有点简单粗暴,既然想戒,那就一次抽够,记住这个让我呕吐难受的瞬间,我戒烟只用了一个月,第一个礼拜,我买了一包一次性抽完,忍受着干呕恶心,一直抽到最后一根,一个礼拜后又想抽了,接着抽,还是一次性抽完,抽到吐,我记得那次没抽完,抽了13根就受不了,然后把剩下的烟和打火机都扔了,过了一个礼拜又想抽了,还是原来的方法,这个礼拜只抽了7,8根就扔了,到第四个礼拜抽了一两根就扔,在之后的三个月里就没在抽烟了,可是学习压力大,我找不到可以发泄的方式,当时就觉得我还没到戒烟的时候,然后又继续抽了,一抽就是两年多,当然之间还有长达十天的时间没有抽烟,那就是大一的军训,我们军训是在那些秘密基地进行的,禁烟那是肯定的,当然也有人偷着抽,可是我没抽,我只是想看看我有没有烟瘾,看看自己能不能坚持十天不抽烟,军训到第六天的时候,我不知道自己怎么了,心情特别不好,特别想抽烟,幸好当时刚查完宿舍,大部分人烟都收了,我也没抽成,就这样我做到了十天不抽烟,回到学校的第一件事就先买包烟,抽了一口,就扔了,这他妈是假烟吧,这么难抽,换了包好烟,还是一样难抽,那次本来是一个戒烟的好机会,可是我觉得我还没到戒烟的时候,硬是忍着那种难受的味道抽着。 为什么说我总是说自己还没到戒烟时候呢,因为总是会莫名其妙的难受,我觉得当我自己不再有这种莫名其妙的情绪时就自然而然不抽了吧,虽然不知道是什么时候,但我知道我以后会戒烟的。

我想说的是要不要戒烟,好像有点跑题了。

之所以问自己要不要戒烟,是因为自己对于烟太过于依赖,过于放纵,现在的自己好像干什么都要抽根烟,睡觉起来要抽,上完课要抽,做完兼职要抽。。。。最严重的是不想吃饭了,抽几根烟居然不会觉得饿了,不敢这样了,不能这么放纵自己,之前我一早上都是不抽的,是时候管管自己了,就算还没到戒烟的时候,但也不能把烟当成一种万能的东西,不然以后想戒都难,好了该睡觉了。

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