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改变就在一念之间

改变就在一念之间

作者: 数柒 | 来源:发表于2017-08-12 19:37 被阅读0次

我从6月就开始申请加入行动营,终于在7月成功加入,我觉得我很幸运。

加入行动营是我近两年来唯一一次发自内心想做成的事,而我这么快就做成了。

在预备营的第一天,我就被震惊了。看到战友们精彩的回答,我第一次觉得自己肤浅,觉得自己平时积累太少,同时也感觉思维被打开了。

正式营打卡第一天,我由原来的信心满满变为后来的思绪混乱。我挤牙膏似的挤了很久才写了500多字,而且还是七拼八凑的,我自己看着都不满意,语音我也很嫌弃(音质不佳,平翘舌不分),想到才第一天,瞬间觉得压力好大,开始怀疑自己,开始想放弃。

而就在这一刻我见证了鼓励的力量。

指导员媛姐鼓励的话语让我停止了自我怀疑,并重新开始整理思绪,就这样完成了第一天的打卡。

第二天看到禁言群里获得勋章的战友,发自内心的羡慕。不过,比起勋章更羡慕的是她们的美文。

于是,我开始逼迫自己读书记笔记。而我看着看着就走神,不得不重新开始看,导致进度特别慢,最重要的一点是我不知道怎么记笔记。

当时好焦虑,因为群里分享要开始了,我读书笔记没完成,打卡也没完成。结果越焦虑越无力。

我只得去跳操半小时恢复冷静,后来想起来在禁言群里看到的完成比完美更重要。我似乎找到焦虑的症结:受表现优秀的战友影响,我也想做到更好或者说是完美,我把自己逼到了死胡同。我忘了是先完成才能完美,而完美的写作能力及记笔记能力不是一朝一夕养成的,也忘了物极必反。

我开始调整状态,重新制定计划。读书笔记我就按自己的方式来,记完再去参考战友们的笔记。读书计划不强求跟上阅读官的速度,只争取每天看。感悟用心写,只求比前一天有进步。

就这样持续了几天后,我发现我的时间还是不够用。我第一次感受到想争分夺秒的紧迫感。(说实话,我就是在高考前也没有这样的感觉。)看到一早就完成打卡及读书笔记的战友,由衷地佩服他们的行动力。同时也开始思考他们是怎么做到的。我猜他们应该很早就起床,于是我也很早就起。可我发现我错了,很早起的后果就是白天一整天没精神,而我真正的问题是效率不高。

我开始明白在做事之前要先考虑自身问题,再借鉴他人经验,最终找到适合自己的方式才是最佳的解决方案。

再往后,我发现自己越来越难写出感悟。时常看完材料没有一点思绪。而战友们的感悟似乎越写越精彩。我又一次陷入了焦虑。

直到有一天,看到群里的聊天记录才恍然大悟。晨读材料应该是线索,是引导我们思考的,可以通过材料里的线索找到符合写作的素材,而不应该局限于材料,变成对材料的扩充。

就这样,在磕磕绊绊中走到了结营。

现在,不敢说有多大改变,但我确实变了。以下是我的收获:

001  学会观察、借鉴别人的经验

我在写感悟时,最欠缺的就是段与段之间的自然过渡。后来,通过学习借鉴战友的感悟有所改善。现在我看《舌尖上的中国》这类节目时,会留意他对食物的描述及句与句之间的串联。

002  见识到声音的感染力

每天打卡的录音部分,让我注意到声音的重要性,动听的声音可以快速吸引注意力,增强感染力,给听众留下内容很好的初印象。因而,我开始关注自己的声音,有意识地纠正发音,也尝试改变自己的声音。

003  真正意识到读书的益处及重要性

读书让我们看问题更加透彻,活得更通透。不再纠结一些小事,也不再抱怨生活。

004  深刻体会行动的魔力

曾经的我,把所有的空闲时间都用来刷剧、刷微博,时常感到空虚、乏味。而参加行动营后的我,几乎没有闲聊的时间,我感受到了前所未有的充实与快乐!

005  时间管理的重要性。

之前我时常觉得自己很忙,很多计划都没法实施。但听了大咖们的分享后发现,根源在于未合理安排时间,注意力不够集中,缺乏条理导致效率低下。现在我会给自己限定时间,也逐渐摆脱拖延症、以往我习惯把事情拖到截止日期,现在我习惯提前做好,留出时间空档。

006  长见识,学会思考

战友们的感悟、禁言群的分享让我狠狠地长了见识,也让我学会思考。以往的想法是先做事后思考,现在是先思考后做事,明显感觉效率提升了。

当初我带着深信不疑又不敢相信的矛盾心理来到行动营,现在证明是非常正确的决定。

从来没想过有一天,我会不刷剧、不刷微博,一心想着写好总结,而行动营让我做到了。

其实,改变没那么难,就在一念之间。

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