我是心灵导师伊莲，每天为大家分享生活、情感、正能量。
人这一生需要具备一种能力，就是自我激励、激励他人，但也要真实面对自己。敢于面对今天的苦，才能饱尝明天的甜。人人都有自己的不容易，生活再难，也要用心去品味，因为每一份经历都将是我们成功时值得拿来分享的故事。
累了不要倒下，想想家中的父母也要挺住，告诉自己，这不算什么；倦了不要放弃，其实放弃的不是一些事物，是自己，要珍惜自己；烦了不要抱怨，上天不知道你是谁，要好好生活，享受你正在做的事情；受到打击了，不要垂头丧气，不要认为自己天生可以把每天事情都能做好，但要努力把每件事都要做到自己的最好。
你是不是常听到这些激励人心的话，其实，它在激励我们的同时，也在提醒着我们，要真实面对自己，踩过挫折与困难，前面便是光明大道。
不要动不动就说自己孤独，其实你就不懂什么是孤独，有家人有朋友。没经历过风吹雨打，哪来的孤独呀？不要觉得自己很重要，缺了你，地球照样转。更不要认为自己无足轻重，对于你的父母来说，你就是他们生活的全部。不要为了追求自己更美好的生活而继续让父母处于永无止境的劳累责任，他们应该有自己的生活，不应为我们而活。
要积极，不要堕落，不要把我们的颓废归咎于这个社会大环境。为什么别人能为了理想而奋斗？堕落是因为内心的懒惰。每天走路，关心一下脚下的草、身边的花、枝上的叶，相比之下，我们反而显得更渺小了。
要为自己而活，做自己喜欢的事情；要为别人而活，做在乎自己的人喜欢的事情。有时间多出去走一走，看看大好河山，舒心畅气，养心养气。关注自己的身心，每天静心冥想，修复元气，激发出自己内在强大的能量。
不要对身边的事情过分挑剔，存在即合理。既然不关乎我们的生死存亡，为什么还要给自己增添烦恼呢？不要评论别人，特别是一个自己不了解的人，我们只有资格批评我们爱的人。
在自己生气的时候不要说话，因为过后，我们往往会为这些话追悔莫及。要原谅别人对你的伤害，但不要养成习惯。
即使再不能理解你父母的想法，也不要指责他们。要知道，他们才是全心全意为你好的人。你不能辜负他们，表达你的爱，表现你的成长，让他们有收获的快乐。要知道，我们是他们养育的，他们把全部的精力心血都放在了这里。不要让一场洪水让他们颗粒无收，一夜白了发。
看到自己的快乐，珍惜自己的幸福，感恩自己的拥有，追求自己的理想。
感恩遇见，希望能给你生活的力量。生活再难，也要用心活下去，前行路上还有我呢！
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