荣格说：你的潜意识正在操控着你的人生，而你却称其为命运。
从在母亲的肚子里九个多月，到母亲一朝分娩而来到这个世界，再经历童年、少年、青少年、成年，我们会接收很多的信息、遇见很多的人很多的事。我们不可避免的被环境和他人影响和塑造，直到有一天，我们发现，哪里出了问题，这样的生活和人生并不是我们想要的。
是什么影响着我们的想法和行为，进而创造了我们的生活？
【来自于周围环境的评价】
从小到大，我们经常性的被周围环境植入一些信念，比如“我很笨”，“我不够好”，这些大多来自重要的养护者和陪伴者，有的也来自生命中经历的重要的事件和重要的人。这些信念在当时的场景中伴随着我们的情绪感受，被我们的身体记住，如果这样的情景不断出现，我们的大脑神经回路就会记住并形成“我不够好”的信念，以后只要一出现同样的情景，“我不够好”的想法会伴随着情绪的低落和身体的紧缩而出现。
现实情况是，当我们已经成人，这些模式还是会伴随着我们，给我们的生活和工作带来影响。
【来自于承接】
在很多的个案中我们看到，如果父母关系不和谐和不幸福，孩子就很容易不允许自己拥有和谐和幸福的伴侣关系；或者如果父母的人生非常坎坷和贫穷，孩子也不会允许自己拥有成功和富有的人生。孩子会有个潜意识底层的信念：我和爸爸妈妈一样是“好的”，并以此来表达他们对于父母的忠诚与爱和对家庭的归属。
【来自于曾经的创伤】
另外一种信念来自于成长过程中曾经历的创伤，这些相对较为隐弊，假如不去有意识的用一些方法做处理，我们往往会被它影响而不自知。比如曾经看到过的一个个案：女子恨丈夫，和周围的男人有暧昧的关系，但又存在着报复的心理，自己被痛苦的折磨了二十几年，却不知道为什么。在一次排列中，她看到是自己童年经历的不公的对待，让她对男人有了恨。她把这种恨转嫁到身边无辜的男人身上，但却不自知。
【来自于隐藏的愿望】
还有一种信念则更加隐蔽，在表面上往往呈现为我们的一个愿望，比如，很喜欢和朋友相聚，也许是童年对温暖和有人陪伴的渴望；生病，可能来自于自己想拒绝什么，不想面对一些东西。有一个个案，案主说她想更多的动起来，她多年来一直是在房间里不能动的瘫痪状态。排列呈现出，十四年前发生的车祸，是她想离开前任男友，她无法做到表达出来，潜意识就期待着一场意外。于是车祸发生以后，她离开了一起生活了十几年的前任男友。案主陈述医生说她有动起来的潜力，但不知道为什么，她做不到。排列则呈现出她很愿意保持这样的状态，因为她很享受现任丈夫的无微不至的爱和照料。看到这些，案主笑了，她说她感到很幸福。
当过去已成为往事，我们却还保留着当时的意识模式和惯性在生活，而且我们往往并不能知道哪里出了问题。
找出影响我们的信念模式，过自己的人生
我们的细胞每一刻都在更新，身体细胞每七年完成一次全面的更新。而我们的行为却还在受着这些隐藏的信念和模式的影响，重复以前的痛苦和病痛。
过自己的人生意味着，我们要看向和找出这些影响我们的信念模式，置换新的信念和新的内在画面，让它给我们的关系、生活和健康带来新的改变。
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