开启自律的生活

待在家的这段时间，吃了睡睡了吃，原本减下去的几斤肉又胖了回来，玩手机到深夜导致昼夜颠倒，眼袋加重黑眼圈加深，皮肤变得暗沉。

我意识到不能再这样继续下去了，是时候该做出改变了。我要开启自律的生活，每天早睡早起，按时吃三餐，认真上网课，认真减肥。