每次有新的行动那必然是对当下的生活还不满足。

一.回顾2021

当我回顾自己写的2021年度目标时，我发现有很多点都没有做到：

1.记录正面和负面情绪的事件（喜欢，惊喜，自豪，快乐，低落，自责等）
2.提高自我认知和调节能力
3.拓宽和加深思想
4.养成良好的习惯

1.1 提高自我认知

一二两点应该都是为了提高对自己的认识。

对这一个目标我今年采取的行动是阅读和链接更多人。

在阅读上花的时间远少于对外链接的时间。

在此捋一捋过程

1.阅读

年初看了《认知觉醒》，受到了一些启发，然而书中的内容只是读过一遍，并没有做到内化于心，外化于行。

2.向外链接

1.随机不稳定的社交关系

    去年末加入了杭州慢生活俱乐部，年初参加了读书会和郊游活动，期间也只是感慨不同人有不同的经历，没有太多的收获——对外链接很难奢求有收获，需要自己用心去体悟观察，与他人建立联系，才能保持长期的关系，不然可能也只是加一个微信罢了。

2.相亲

年初自己心血来潮报名了相亲活动，和三个男生交流过，期间也有一些有趣的事情和让人反感的事情，最后都没有结果。

——并没有做好进入亲密关系的准备，纯属好奇。这样对于彼此都是一种消耗，虽然经历了一些可以从对方那面镜子里看到自己的样子，自己存在的问题，自己在意的品质，但显然时间是短的，了解的也是很少。

3.参加青年体验活动

八月底到10月底，是较为持续和稳定的社交，在这期间遇到了不同的人，看到了人和世界的多样性，这和从线上看到的丰富生活是不一样的，因为线下的交流更真实也更容易引发思考。

虽然我从不觉得认识厉害的人是多么值得炫耀的事情，甚至我还不太会和厉害的人相处。但是我有机会看到，听到，感受到他们的经历，我觉得自己也有机会和他们一样，算是给自己提供了可能性和信心吧。

——这次活动我感受到的是自我接纳和包容他人，是一种自信的养成，打好良心社交的基础。但由于自身的信心不是那么快就养成的，所以会畏惧去交一些厉害的朋友，总觉得朋友是需要相互成就的，所以当自己处于低能量时，不太敢去一味的索取。还是想等到自己做出一些成绩了，有一些更深刻的思考了再去交流。目前的很多思考没有源于实践或者是没有认真的梳理过，直接去寻找沟通的人，可能会给对方造成困扰(嗯我想的很多，做的太少)。

1.2 生活习惯和拓宽思想

尝试过去早睡早起，运动，读书，看纪录片，听课。但是为什么没有对生活产生改变呢？

二.总结原因

2.1 最主要的目标没有达成，有挫败感

我是一个喜欢变化的人,我还想再突破自己，所以不想安于现状。而在我这里突破的最明显的方式就是换工作，去争取更好的报酬和福利，更大的平台和更优秀的合作合伴。我相信环境是可以塑造一个人的。

但是实际上我还没有换工作，这让我觉得自己总是在拖延，没有去做自己应该去做的事情。

在加入007之前，我有一些浮躁，我认为我得一门心思去为跳槽做准备了，去屏蔽一切社交。但是在背面试题的过程中我还是没有坚持住，因为单方面的输入和内心不够坚定。

我深刻地觉察到自己在做事的时候内驱力不足。于是我开始分析自己为什么没有立即换工作。

其实不换工作主要是没有立刻辞职的勇气和底气。考虑到辞职需要交接，年底了目前的项目没有做完，之前的项目没有完备的文档去做交接 前前后后需要自己整理很多东西，面试需要准备和时间，当很多事情一股脑涌过来，觉得烦躁，压力很大。

所以想把现在和过去的工作做好总结整理(其实也是因为之前没有养成好的习惯)再提出辞职，之后交接期间比较顺利，可以准备面试然后跳槽。想得很完美但是自己心里也清楚，总会遇到一些问题，但是做准备总比不做准备要好。需要立刻行动起来，抓紧时间，把握机遇。

所以最近主要也是把重心转移到解决当前岗位产生的疑问以及总结自己做过的工作。调整心态，生活和工作可以并行！

2.2 没有坚持

能够意识到好习惯的好处，但是为什么就是容易放弃，可能方法不对？没有及时的正反馈所以选择放弃？

2.3 没有做到知行合一

学习的过程是快乐的，思考是痛苦的，行动是艰难的。但是这三者缺一不可。在知行合一这方面我做得很少。

三.如何改变

认识到自己的问题，接下去就是去改变了，改变的过程少不了输入，输入就必定需要输出。既然如此那就开始写作吧，有计划地去写作。先写起来不管写得好不好，在知道这件事情是对的情况下，那就立刻去做吧。所以我加入了007。

我希望可以记下自己在工作，生活中的思考，记录下自己成长地变化，未来如果有人能看到我的变化而有所启发和鼓舞，那我也会感到很荣幸。

去年的目标亦是今年的目标。希望自己还是把重心先放在工作上，先证明自己有获得更好生活的能力。关于生活习惯，沟通表达，自信心培养，拓展思维这一些的输入要做到输出自己的思考，并主动带入实践中去进一步深化自己的思考。

做一个知行合一快乐的人！