《活出生命的意义》读后感
偶然间看到这本书的作者简介，就无法拒绝地被吸引，一口气读完，还带出了许多挥之不去的念头。
维克多·弗兰克尔，一个经历了四个集中营而幸存下来的心理学家，绝处再生之后他创立意义疗法的心理治疗流派，帮助别人寻找生命的意义。他的生命经历了常人难以想象的炼狱般苦痛，在他的故事里，灵魂很轻易地被触动，并愿意被他的理念引领，与之共舞。
活着，难免遭遇逆境。“一些不可控的力量可能会拿走你很多东西，但它唯一无法控制的是你自主选择应对不同处境的自由。”可是，有多少人能珍惜自主选择的自由，拥有勇敢面对和理性选择的勇气呢？我突然想起了我的一个来访者。
她，17岁，某重点中学高二学生。那是一个周日的下午，她坐在我的咨询室里百无聊赖地玩着手机，头也不抬。
“你喜欢玫瑰花茶还是菊花茶？”我试图打破僵局。
“不用。”冷冷地拒绝带着莫大的杀伤力。
“你愿意和我聊点什么呢？”我坐下来，很认真地问。
“不愿意。”又是果断地拒绝。
“我们能这样坐一起不容易哈，我们一起做点什么好吗？”
“不需要。别理我。”
“看起来你很不情愿地来这里，但你好歹还是来了。”
“我只是不想被唠叨，很烦诶！”
“真过意不去，我一不小心也成了你的负担，我并不擅长处理现在这样的局面，如果你只想一个人待着玩手机，那我也玩一会儿手机吧。”场面继续尴尬着。
“我不喜欢玩手机，只是无聊，活着很累。”
......
我不了解这个17岁的孩子经历了怎样的生活逆境，但我明确接收到她的消极虚无的生活态度。她的回避与拒绝似乎是受到过训练一般，让年过不惑的我难以招架，留给我的是难以言表的挫败感。她的冷漠麻木成了一具坚硬的外壳，我的工作在她的自我防卫机制面前只是徒劳的耗能。十七岁的少女还不曾开始真正独立面对她的人生吧？她却已经丧失了前行的勇气。
我想起一部很治愈的日本电影《有熊谷守一在的地方》，一个茧居30多年的有中风后遗症的94岁老人与妻子有这样的一段对白：
“我说，如果人生可以再重复一次，你觉得怎么样？”
“这样啊，我不要。因为，太累了啊。你呢？”
“我不管重复几次都愿意。现在也是，想多活一些时日。”
“是吗？”
“我喜欢活着。”
平淡的对话却带着致人落泪的温情与感动，在这个小小的庭院里，熊谷先生喜欢活着的理由何止是共同生活五十余载的妻子，那一花一木一草一树一缕阳光一阵清风一块石头一群蚂蚁都能激发熊谷老先生的生活热情。这部电影背后还有一个动人的故事。饰演妻子的日本演员树木希林奶奶，5年前癌症转移全身，拍电影时她直言：“我就是撑着一口气来做的”、“身体吃不消，但是过的很幸福”。日本著名导演是枝裕和评价她是一个活得很有趣的人。
生活也许很累，但我依旧可以过得很好，因为生活很有趣。那么，怎样才能让生活更有趣呢？
我们学校是一个寄宿制的普通高中，学生一周回家一天。我经常听到家长抱怨：孩子们周末回家无所事事，只知道玩手机，完全不愿意学习。不少学生反馈：在学校里学习节奏很快任务繁重，源源不断地滋生出一种普遍的焦虑，没有多余的时间去思考和放松，只能跟着节奏随着大流往前走。一周下来，内心的空虚感就会凸显出来，周末回家，节奏被打乱了，心里特别烦躁和厌倦，什么都懒得做。叔本华说：人注定要徘徊在焦虑和厌倦这两极之间。于我而言，厌倦比焦虑带来的后果更可怕。反观这部分孩子，他们的生活往往以学习为唯一的重心，精神生活相当匮乏。当人的身体和思想受到压迫与打击的时候，有丰富的精神生活且比较敏感的人会承受更多的痛苦，但他们更能把恶劣的外部环境转化为内心丰富自由的精神生活，从而迸发出更强的生存能力。培养广泛的兴趣，并非是为了拥有更多谋生的技能，而是为了丰富精神生活，增添更多的生活乐趣。
“人活着的意义究竟是什么？”这个次临床问题带来了多少无法回避的思考。我曾怯怯地向石头问询，他以一副“虚无主义者”的姿态笑话我：“哪有那么多的意义，活着就是为了活着呗！”
“那责任呢？”
“既然活着，总得找点事做，就这么简单！”
“你觉得当下的生活快乐吗？”
“还好，反正比过去好就好。”
与石头相伴多年，他经常笑话我对生活的好奇心与不停歇的折腾，标榜自己简单朴素的生活哲学和逍遥自在的生活理念。但我清楚，我的任性折腾背后是他的担当与宽容。他不轻言责任，但他赋予生命存在的意义恰恰就是责任。
电影《有熊谷守一在的地方》中有这样一个场景：熊谷先生与太太下棋，不管多努力，他总是输给看起来漫不经心的太太。他心里一定很郁闷，他对太太说：“你越来越像高手了，一心只想到赢。”这样的抱怨谁都愿意听，它出于爱，而且相当幽默。
幽默比人性中的其他成分更能够使人漠视痛苦，幽默也是灵魂保存自我的武器。一个幽默风趣的人更懂得化解生活苦难的技巧，也更容易从生活的琐碎中获得快乐。一天，熊谷先生在小花园里走了很久，却发现自己又回到了原地，他也会有小郁闷的吧？他自嘲地说：“这花园真是大呀！”熊谷太太很认真地回应：“您加油！”这样的回应就像是一股暖流，涌动着永不停歇的爱。
弗兰克尔在《活出生命的意义》这本书里总结了赋予生命意义的三条途径：爱、责任和勇气。尽管我们已经远离了他所经历的那段不堪的历史，但我们也会在现实生活中碰壁，甚至失去积极生活的动力，弗兰克尔创立的意义疗法不仅是一种心理治疗方法，也引发了我们更深层次的思考：如何活出生命的意义？教育如何培养一个活得有趣的孩子？
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