很早以前,我就知道自己不够专注。
写文章,写了几分钟,就想看手机,看书,看几分钟就想看手机。
知道自己有这个毛病,也尝试改掉它,最终没能成功。
就这样得过且过,三心二意的混到现在。
看了很多教人养成好习惯的书,每本都会讲到专注的重要性。
书里也提到了提高专注力的方法,冥想、把手机放到看不到的地方,等等。
以前会听到这样一种声音,我老了,没有当年的能力了。
话里的意思是,年纪大了,精力下降,没有年轻时有活力了。
除此之外,专注力也比年轻时下降很多了。
小时候,我们可以津津有味的看半天蚂蚁,看半天挖机。
现在干坐一会儿就觉得烦躁,坐立不安了。
越是专注力缺失的人,越是不能面对无聊的生活。
于是,人为了对抗无聊,就去找事情打发无聊的时间。
有的钓鱼上瘾了,有的爱上打麻将打纸牌,有的嗜酒如命,有的喜欢篮球,做解说去了,有的沉迷游戏。
最幸福的是,利用自己的爱好,出了名,赚了钱。
抖音上钓鱼的博主有几百上千万粉丝,有的打纸牌成了职业选手,每天直播上万人在线,沉迷游戏的,成了主播或者职业选手的。
拿爱好赚到钱,赚到名气,这是最好的结局。
他们可以早上钓鱼到晚上,游戏玩到通宵,对于喜欢的事,很是专注。
先养成专注的习惯,再刻意练习写作,这是目前两件很重要的事。
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