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如何快速提升思考力?

如何快速提升思考力?

作者: 离烟同学 | 来源:发表于2020-06-09 18:17 被阅读0次

    很多人都希望提升思考力,但又受不了训练思考力时的枯燥过程,为此很苦恼!但其实训练思考力的方式多种多样,我们可以选择适合我们喜好的训练方式,但前提需要先了解想要达到思考力提升的几个必备条件,这一点还是蛮重要的,因为如果你完全不了解,对如何提升思考力也没有概念,就如同盲人过河,效率会很低。

    那想要提升思考力的几个必备条件分别是什么呢?在我看来主要有三点;

    1、解决问题的意愿

    首先你需要有一个让你困惑的问题,或者说你很想达成的问题,这是一个很重要的前提,如果你连问题都没有,你的思考力就没有载体。而这个问题的范围看上去比较广,但其实要找到合适的问题,也不那么简单。因为还必须是你渴望解决的某个问题,你只有渴望,你才有解决它的动力。

    比如想练就一副好口才,这也属于一个很好的问题,前提是你对它的渴望程度怎么样?越渴望越适合拿来练思考力。或者,我想清晰表达出我想表达的某件事情,这个问题范围就比较窄,你只需要理清自己的想法完整写出一篇文章就可以了。还有就是,我想突破心理素质、我想突破即兴表达……,这都是一个很好的问题, 可以先不用管它是否贴合实际,只需要清晰了解,自己是否有足够的动机和意愿想要解决这个问题,意愿是第一位!

    2、要有目标导向

    当有了问题之后,接下来我们就要考虑目标的问题了,我希望达成一个怎样的目标呢?往往很多人就是败在这一环了,只知道提供问题,却实际并没有追求目标的野心,或者说做事习惯于不思考结果,缺乏以目标为导向的思维习惯!

    当没有目标的时候,一定要在内心反思一下,比如练口才这件事,我想练口才,那我想达到什么样的结果?我只是想一下,还是一定要达成?不用一下给自己要求太高,可以一小步一小步的来克服,那我的第一个一小步是想达到怎样的结果?比如,我第一小步只是想让自己能流畅的表达,那这就是一个很好的目标思维,你必须要有野心,没有野心只是想想,那谁都会想,关键是你得让你的想变成现实。

    当有了意愿和目标,你的行为以及思想才会自然地聚焦于目标,并且在这个执行的过程中,你自然的就会不断思考,如何能达成你的目标?这便是最好的思考力训练。有过这个经历的人自然能体会它的妙处。

    3、持续的聚焦目标行动

    有了前两条的意愿和目标,接下来就是持续的聚焦目标来行动了。在这个过程中,倒不是说,你必须坚持,哪怕不合理你也得坚持,不是这样。目标只是为你的行动提供指引,有了目标你才有清晰的方向。如果你在前行的过程中感觉到目标本身不合理,根本无法完成,你可以对目标进行调整,而这个发现目标不合理以及采取调整措施的行为,本身就代表了思考力的觉悟和提升。

    当你在不断的磨合中,能为自己制订出更为合理的目标,这说明你对一件事情的预测能力很强,你能准确判断出它在未来可能会怎样发展,以及预测到自己能否让这件事情变成现实,这难道不是思考力的明显提升么?

    最后总结一下,想要提升思考力,除了可以接受专业体系的训练,我们在生活中其实也能有意识地进行训练,前提就是需要以上三个条件:意愿、目标、持续!当你有了意愿,也就是想要解决一个问题的决心,以及有为此设定了目标,那接下来你就持续的行动就好了。

    在行动的过程中,你一定会遇到各种各样的问题,比如目标设置不合理、感觉自己太糟糕、想调整难度重新来,等等等等,你会有各种各样的想法和波动,这都是正常的,但关键是你上路了,你真正动起来了,不管结果如何,你总有收获!如果你还能在这个过程中勤于反思总结,那么你的思考力一定会飞速提升!

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