最近工作压力有些大，差点错过海芸老师亲密关系心理课堂，在悦悦的建议下我决定放下手头的工作安心听课，让我没想到的事情就发生了……
海芸老师讲的第一个关键词就是“诚实”，当下那一刻我去理解这个词，发现和平时的理解完全不同，它更贴近我自己，让我更加真实的面对自己的感受，“诚”代表着“认”，不伪装，“实”代表着“落地”，不演绎。
接下来的关键词是“强大”，我理解的“强大”是，不那么走心的，像是建造了一堵墙把自己包裹起来，不那么诚实。然后是“长大”，这个词更顺流，更多的是放下戒备，自由流淌。
现场个案
我还是一如既往的积极，抢到了第一个提问的机会。
我：是不是因为证明自己而去抓取然后受苦？我自认为是一个自我价值感比较低的人，总想证明自己是好的，是值得被爱的，想体验我是好的，是值得所有人爱的。
海芸老师：那你想不想体验你很好？
我：想！
个案中我选择了和自己有过深度链接的五位家人伙伴们，下课后我才反应过来，海芸老师好像能看穿我内心的那道“裂缝”，轻抚着我的“伤口”但又好像未曾触碰过一样。
我想说：海芸老师谢谢你的爱，谢谢你那么了解我，知道我需要支持，我爱你！
这样的疗愈简直不要太好，深深的疗愈了我，但又好像没有做什么。
疗愈个案
我还想说：谢谢悦悦，谢谢你带我走进学习的课堂，让我的生命有了巨大的翻转！谢谢卉卉师姐，谢谢你的话语总能那么温暖，谢谢你总能看到我的好！谢谢俊晗，谢谢你认可我的成长，谢谢你看到我亲密关系和亲子关系的做到！谢谢从心，谢谢你看到我的细心，谢谢你陪伴我成都之行，特别美好的回忆！谢谢李蓓，谢谢你对我的看到，谢谢你总愿意和我相伴，共同成长！
还有好多好多我没来得及感谢的家人伙伴，谢谢你们愿意和我一起长大，一起幸福！
姐妹陪你家人们
网友评论