珍惜每一段时光从当下开始

所有的时光都是被辜负被浪费后，才能从记忆里将某一段拎出来，拍拍上面沉积的灰尘，感叹它是最好的时光。
                                ——侯孝贤

这段话准确地描述了我对过去十年，尤其是三十岁那年时光的感慨。

叹自己把时光浪费在吵架和争执上，叹蹉跎了最美好的时光。

那时的自己，总在懊悔过去的选择，又在“畅想”未来要如何，可从来不关注现在的自己应该做些什么。

这种思维方式还出现在生活工作很多方面，比如陪孩子的时候，我在考虑工作和挣钱的事，该睡觉的时候，我却在考虑陪孩子时间不够，等到工作的时候，我却在想到底为什么会吵架，为什么日子会过成这样。

后来才知道，原来真正的“活在”当下这么难！每一个没有过好的现在，都是懊悔的过去和曾经畅想的未来。

当我真正明白这个道理时，我终于开始认真对待生活，不在懊悔中自责，也不在虚无中畅想摸不着的未来。

只是关注好当下的每分每秒，吃饭的时候认真咀嚼食物，陪孩子的时候把自己也当成一个小孩，工作的时候全情投入，该睡觉的时候享受被窝的温暖和柔软，感受当下每件事本身该有的样子带给自己的真实感觉。

珍惜每段时光，不再让它被辜负被浪费。