记录叶子自律成长营的第4天！
【早起】
自律成长营的第五天，同样是6点闹铃。但是今天需要反思，闹铃响以后竟然关掉继续睡了半小时，特殊时期肚子疼得难受，也导致了一些事情的拖延。
【阅读】
今天读书《少做一点不会死》只读了不足20页，将《微习惯》的读书笔记已经整理完毕并投稿。
【运动】
步行10000多步，两天没去健身房真的是心痒痒，这可能就是微习惯的作用吧，健身的习惯已经养成，突然不去真的是很不舒服，总觉得还有什么事情没有完成。
【目标】
通过21天的学习，自己可以自律并且更加的高效
【新习惯】
日计划加入时间，以前总是只列出日计划没有时间安排，昨晚的课程学习日计划加上时间，有效计算时间颗粒度，并且方便每日的复盘。
【反思和感悟】
群里的每一个同学都是那么的优秀，准备转岗产品经理，黄静姐姐还特意帮我对产品经理职位定位，让我找到自己的学习方向，并且鼓励我入门有门；还有tomorrow同学，给我发了一些产品经理入门视频。
一战备战的研友，每天发来鞭策鼓励信息监督我学习的进度。
我发现我的命真的是非常好，认识这么多优秀的人，并且还被优秀的人鼓励成长。
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