日更第40天

今天读完了《被讨厌的勇气》。

都说原生家庭决定一个人的成长，带给人心理创伤的原生家庭，会影响一个人的一生。可是这本书却给了我颠覆性的认知。

这本书实际是阿德勒的心理理论学说。书中写道，阿德勒在否定心理创伤学说的时候说了一段话：任何经历本身并不是成功或者失败的原因。我们并非因为自身经历中的刺激——所谓的心里创伤——而痛苦，事实上我们会从经历中发现符合自己目的的因素。决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。

他告诉我们，人生不是由别人所赋予的，是由自己选择的。自己的选择决定自己的生活，经历本身不会决定什么。