文玲2019.5.9舞动分享
今天去公园舞动很是享受跳了三遍心肾相交曲子打开身体让心宁静,快曲跳舞超级有感觉支点在双脚和双手初学者可以试试,慢曲悠闲自在很是享受和大自然亲近美好至极
喜悦之道
早上醒来,看姐妹们分享,姐妹说煮粥,我也想吃粥就立马起来煮粥
去厨房看到花花想修枝就果断修了,不再认为它自然长的不能修,把修下来的插在另外盆里浇水再把它们搬到房间窗外晒晒太阳,心情美美哒
网上买了裙子到了迫不及待试穿满意,就去公园拍抖音,拍完心情美美哒
跳舞结束打电话给爱人他说累了在睡会,我就一个人来蛋糕店买点孩子爱吃蛋糕坐这等爱人吃晚饭。刚好可以一个人静静的享受写分享
体验情绪流经
今天爱人有点责备我最近花钱太多,我没有像之前一样看到是责备,我看到是他对未来的焦虑,找店不合适心情不好,需要我用心呵护他前我都是高高在上,不把他当回事,认为自己有能力养自己,不靠他,他还是希望我依赖他,他才有安全感和成就感[拥抱]我现在对未来没有恐惧吃粥都会很满足!也不降低生活标准,就是有时小我会起贪念[憨笑]也正常我还是凡人!写到这自己又笑了[憨笑]
莉颖点评文玲:好踏实的感觉,踏实的做人,踏实的修关系,踏实的成长。
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