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修心之旅

修心之旅

作者: 修仙的小白羊 | 来源:发表于2020-11-03 22:31 被阅读0次

在学生时代踌躇满志的时候,看了许多励志的鸡汤文学。本书《少有人走的路—心智成熟的旅程》从内容上也可以归为鸡汤文学,但从深度讲,却有贬低之嫌疑。

书荒时期,在知乎看到了很多推荐书目的话题。本书便是高赞答案极力推荐的作品之一。在挑选之后,网购了基本类似的通俗心理学书籍。

拿到书籍的时候就迫切开始了阅读,作为外文译本,难得遇到翻译腔不重的作品,文从字顺是对本书的第一印象。

作者斯科特是一位有着数十年经验的心理医师,本书便以作者从医多年的案例和经验总结出来的实际可行的一些理论。作者以自律为切入点,层层剖析,讲述了如何应对人生中的痛苦和问题。

和常见的大多励志书不同,作者不是鼓吹精神胜利法,而是以实际案例分析思维对人的作用,告诉读者正确的思维以及行动的原则。

无论当前的你是正处于低谷,还是正春风得意,这本书都可以让你打开全新的视角,重新去审视自己和生活本身,以一种更积极、从容的心态面对生活。如果你正遭遇挫折,本书或许是一种救赎;如果你正享受岁月静好,本书也能让你以一种更有逻辑性的科学视角解读生活。

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