今天我发现，其实自己原本可能就是一个爱嘚瑟的人，尤其在自己知道了一些什么的时候。
国庆假期后，第一天上班，这不，就把自己假期学习的东西左一个分享右一个推荐给嘚瑟出去了。不知道这样是好还是不好，不过，管它呢，反正自己推荐了别人也不一定听，听了也不一定认同，所以，自己推荐的过成也是一个巩固的过程，这样来说就是好事儿了～
假期的收获，除了干活锻炼了身体，还有就是偶然听了喜马拉雅上的《梁冬徐文兵对话<黄帝内经>》，截止到今天早上，已经听了有10节了，加起来大概10个小时，我震惊于这本千年前的经典之作竟然有那么多我不知道的“常识”；我震惊于这位老师没有特别展开讲的情况下每一个小时只解释了原文的24个字。我不知道是自己才太疏学太浅，还是自己太无知以致于自己竟然听到了一个熟悉又不为我所知的世界。
原来一切我以为的在古人眼里都不是我以为的样子。比如，我以为大姨妈就是大姨妈，结果人家中医上讲，大姨妈其实是奶水通过经络经过小肠经（还是小肠的）之后，变“热”成了红色，成了大姨妈，而男性相反会往上走，经过什么然后成了胡子，所以男性每天都要刮胡子才正常。
关于寿命，我一直以为人就是这样的寿命吧，能活过75就足够了，结果《黄帝内经》里竟然讲一个人正常的生命是可以活到120的，除了天定命数不长之外，没有活到120，就是因为自身消耗太大了，所以不作死就不会死，是真的～
关于减肥，我以为吃水果蔬菜是最好的可以既补充营养又减肥的方式，结果并不是。有节制地吃五谷杂粮才是，五谷杂粮经过消化吸收是可以成为人的精元的，人的精气足了之后身体就好了，身体好了自然就瘦下来了。他还讲到，为什么吃水果不能健康减肥，他说，古时候苹果的“苹”其实是“蘋”这样写的，就是因为吃了苹果之后会频频拉肚子，不管是什么，最有营养最好的东西其实都是受精卵，就像婴儿需要的养分不足的时候会吸收母体的营养是一个道理的。苹果用美丽的外观包着种子，就是想让鸟儿把它吃掉，然后很快闹肚子，跟种子一起排掉之后，苹果种子就能很好地播种出去了。
这么一想，世界还真是奇妙呢，并且还是古时候人们的生活习惯更顺应自然一些，找到自然万物的生存规律，把自身的生活状态调整成跟它一样的规律，自然应运而生。
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