我不太确定自己是否是一个自信的人。
很多时候,我在自卑和自信相互交织缠绕中去生活,工作和学习。
比如,很多时候,我觉得我真的比大部分人优秀。我常常疑惑明明很简单的工作,比如演讲,比如汇报,怎么对于别人就那么难呢?这时候,我是自信的。
但又有些时候,比如在社群见到很多优秀的人,尤其是一些已经有结果的老师或者优秀学员,我就极度怀疑自己,怀疑自己一辈子都达不到那个成就,也挣不到那么多钱,不能做一个能帮助更多人的有用的人,担心自己终身平庸的时候,我真的不自信。
还有更多时候,我觉得这个人也很漂亮那个人也有气质,会觉得自己不可爱的时候,我也是不自信的。
那怎么保持自信呢?我觉得对我可能要做到以下几点:
1.化妆。精致的妆容真的会给女性一种从外注入的自信,很多女性会说我不能哭妆会花的道理一样,每天化妆,会让自己不由得对外表自信。
2.寻找适合自己的穿衣风格,尽量穿高跟鞋,保持抬头挺胸。我个人虽然长相普通还微胖,但是我每次简洁大方的装扮还是会常常吸引很多人询问。另外,我有点驼背耸肩的不良习惯,尤其当我累放松的时候,所以希望自己多穿高跟鞋,会不由抬头挺胸,当然从意识里提醒自己抬头挺胸也很重要。
3.善待他人,保持微笑。
其实这点很重要。有句话叫我们其实追求的不是幸福,而是比别人幸福。自信也是如此,当我们把焦点聚焦于自我,不去对比的时候,才能自信。所以,我决定要真心善待身边的人,保持乐观微笑,不争不抢不比。
4.不断提升自己的实力。
比如坚持日更,刻意练习写作技能,当自己有所成果时,自己也会自信。
5.每天记录成功日记和小确幸事件。
通过记录每一个想对自己说我真棒的时刻和每一个自己被爱的时刻,也是增加自信的好方法。
做一个自信的人很重要,因为这是一种很强大的有助于成功的力量。
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