嫉妒是一个很正常的行为，
我们该如何防止我们自己嫉妒呢？
防治嫉妒心理，
首先要认识到嫉妒对身心健康造成的危害，
心胸要开阔，
应以诚挚友善、
豁达大度的态度与他人相处。
其次要知己知彼、
正确评价，
明了双方长短，
学会驾驭感情的激流。
还要克服自己性格上的弱点。
一般来说，
虚荣心强、
好出风头的人容易产生嫉妒心理；
狭隘自私、
敏感多疑的人也易产生嫉妒心理；
软弱、
依赖、
偏激、
傲慢等性格上的弱点，
同样是诱发嫉妒心理的温床。
最后，
要善于化嫉妒为积极进取的动力，
奋起直追、
不断充实自己，
使潜能和特长得到充分发挥。
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本文标题：妒忌
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