生活没有如果，只有后果和结果！
这一年半来，我几乎每天都在熬夜，每天凌晨2.3点才舍得入睡。
问我为何不睡？
下班后的时间变得尤为珍贵，我总是想利用这个时间段来做一些自己想做的事情，比如我经常会在夜里做练习，看电影，刷微博，刷淘宝...，第二天闹钟响了，总是拖沓着满是睡意的身子起床洗漱，然后靠着慢慢一大杯咖啡来完成当天的工作。
男友出差回来后，总是说我没有以前那么温柔可人了。是啊，最近我发现我整个人变的特别敏感易怒，无时无刻不在心悸。黑眼圈掉下来能砸断我的脚趾，长了几条眼纹，皮肤暗黄没有光泽，记忆力减退，化妆都盖不住一脸憔悴，呐，大姨妈又推迟了~
让我感到最可怕是，我的长发一把一把地掉。
然后我干脆把一头长发剪短了，就成了现在这个样子。
发现熬太多夜，连瞳孔都没法儿聚焦。
虽然我总是和男友调侃：我这样子，肯定会比你先死的。
但其实每个人都很怕死的，包括我自己。
道理你都懂，可你为什么还是不停的熬夜，过早的透支自己的生命？
昨晚的你几点睡？
小W是个上班族，明知道工作日的晚上要早早躺平才好，可是总是觉得不甘心，毕竟这是一天中最好的时间了，没有工作，没有社交，所有事情都不会来烦你，在床上瘫着无论是打游戏，刷微博，还是看书，都由你说了算！这样完全由自己支配的时间，少之又少，也只有在这个时间，我才是我自己的王。
昨晚，小W是凌晨两点睡的。
小S是个看似光鲜的白领一族，白天在高楼大厦中承受上司客户压力的他，没办法带着这些抑郁心情进入梦境，所以他选择去酒吧，在震耳欲聋的声音中疯狂释放自己，在酒精中麻醉精神，以求得到解放。
昨晚，小S是三点睡的。
小Y是个失眠患者，长期失眠让他已经习惯了黑夜，那是伴随着极端焦虑的一种体验，每一分钟都被无限延长，指针行走的声音，自己心跳的声音，都被放大成为焦虑的一部分。
昨晚，惯例，小Y是四点睡的……
小L是个加班族，电视工作者就是每天都在加班。昨天也不例外，跟着摄制组在大沙漠上拍了一夜，回到小旅店已经是凌晨四点多。
昨晚，小L是五点睡的。
他们都是最普通的人，不会做出格的举动，也不会彻夜狂欢，更不会黑白颠倒，但是他们依然过了零点还没有闭上双眼。
不睡觉，总还是有点儿好处的
比如去做一些白天没有空闲做的事情。
听一张CD、读一本小说，或者看一部沉闷的老电影
比如做一些白天没有勇气做的事情。
比如黑夜中闪耀的夜店ktv，街头的小酒馆，让我们有机会偷一段时间去做另一个自己，成为“吸收黑夜和月亮的能量”的人。
比如干脆拿这段时间来当个无事之人。
躺在床上发呆、观察星星、去楼下花园漫无目的地散步，还是干脆在房间里走来走去。
对于创作者来说，夜晚更是不可多得的宝贵时间。
卡夫卡说：如果没有这些可怕的不眠之夜，我根本不会写作。
很多人可能都会在心里责怪自己没什么事却迟迟不肯睡，但熬夜让人戒不掉的最大有货，就是无所事事。
25:00，夜晚是我们反抗的唯一手段
我们被时间奴役太久了，久到只能挣扎着在半夜时分折腾出一些事情来，我们在半夜加班，在半夜放松，在半夜失眠……
过了24点的夜，就是25：00。
我们必须跨越过这一天的最后时刻，才能彰显我们对时间这个独裁者最渺小的反抗，尽管是以赌上我们自己为代价的。
24小时不够，我们要的自由，要的自我，都只有这第25个小时才能满足。
人们历数晚睡的罪恶：发胖、毛孔粗大、焦虑、记忆力衰退，性欲下降。但是，早睡就是那种我们说了一万次也根本做不到的事。就像每天跑步、 少吃油盐和改掉拖延症一样，它们的共同点是，更多地以口号而非事实形式存在。“早点休息”这样的结对话结束语，更像一句“恭喜发财”式的祝福。
赌上猝死的风险，
属于你的夜才刚刚开始……
你以为自己不睡觉在把时间拉长，实际上是时间在算计你，让你早早短命。
有句话叫女人只有到了三十岁才知道自己好不好看，二十岁的你一脸胶原蛋白，把熬夜当作习惯，把玩乐、忙、累当作习惯的一种状态，但十年的习惯最后都会在你的脸上显示。
我们都会羡慕别人的美丽优雅，却不知道为了这份从容，需要一颗多么自律的心。
今夜，早点睡觉吧~
不仅为了你的容颜，还有你的生命，
不再熬夜，愿你我共勉！
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