批判性思维前四个阶段（10）

8.改变你看待事物的方法：不管是个人生活还是社会生活事件，我们都生活在一个每个事件都被定义了的世界，在这个世界中，每一个事件都会有一个基本的意义。事件的界定情况决定了我们对它的感受、我们的行动方，以及它对我们的意义。而事实上，每一种情况都有很多种定义的方法。这给我们很多机会去改善我们的生活，原则上，只有依靠我们自己的力量，才能使自己生活得更加快乐和圆满。

理论上，我们可以将生活中所有事件的消极定义转化成积极定义。在这一建议中，我们要练习改变自己看待事物的方法，将消极的事件看作积极的事件，将山穷水尽看成柳暗花明，将犯的错误看成学习的机会。