20220402 冥想感悟 D3

今天冥想的主题是平静和满足！

今天冥想的时候，自己的状态比前两天好很多，能够静下心来感觉舒服了很多。

“我很确信这就是我应该在的地方！”

稳住内心，活在当下，各司其职。

如在家，妈妈就是定海神针，妈妈情绪稳定，家庭氛围就很和谐！

活在当下不容易做到，冥想就是让身心脑一体！做好自己当下能做的，就在对的位置！

不要高估未来为这个世界做的贡献，

不要低估现在为这个世界做的贡献！