❤今天为北京东城区妇联申请了一场关于家庭中的情绪管理公益课直播课，课程开始前讲课的周祉汐老师说如果有人打赏，就捐给爱自然生命力专项基金，支持残障家庭学习家庭教育。妇联的任主席和讲课的周祉汐老师心中装着他人，用爱心服务他人。
❤中午和晚上，两次和三届残奥会冠军侯斌老师测试明天晚上的公益直播。他的认真、谦卑非常令人钦佩！在和侯斌老师交流结束后，我突然有一种感觉，服务他人挺幸福的。我被自己感动了，我很欣赏当下的自己！
❤我们身边有很多有着各种能力各种资源的人，也有很多希望我们更加优秀想拉着我们向前走的人，这些有时会让我们焦虑不安。
❤有人喜欢自己的人生像奔腾东去的大江大河，有人享受自己的人生如潺潺流水的山间小溪。把能量用在自己感兴趣和擅长的事情上，而不要把能量用在羡慕嫉妒和追赶他人的长处和成果上，这样自己就很轻松了。
❤服务他人，挺幸福的！
20200321虹丞于北京西山
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