日记

作者: 范美玲 | 来源:发表于2019-06-06 23:23 被阅读0次

          我喜欢独处的念头始终没变。所以坚持跑步、走路、打球等运动每天至少一小时以上,或晨间早起,或工作闲暇时。运动给你带来身心的欢愉和健康的感受是任何金钱、利欲和权力都无法替代的宝贵财富,是真正属于自己的东西。运动时你不需要和任何人交谈,也不必听任何人说话,你可以忘情的眺望周围的风景,你可以安静的审视自己的内心,你可以全身心投入一种无忧无虑的享受中。

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