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熬夜,真是很伤身体

熬夜,真是很伤身体

作者: 陈憨憨_ | 来源:发表于2019-11-26 01:36 被阅读0次

惊觉自己已经熬夜很久了

仔细审视了下自己的容貌

皮肤暗黄

双目无神

甚至起了很多痘痘

熬夜让我的皮肤变得很差,但是熬夜带来的危害不仅仅只是皮肤上的问题

长时间的熬夜使我的身体开始变的不健康

走路开始走不稳

脑子不清晰,没法做出正确的判断

反应变得迟钝

没有胃口……

还有许多许多带来的不适

可是我们为了什么而熬夜?

有的人为情所困

有的人熬夜加班

有的人单纯失眠

有的人为了理想

有的人因为焦虑

可是在种种原因下

保持一个健康的身体才是最重要的,熬夜并不能改变什么事情的结果,只会伤害自己的身体,让自己变得不够优秀,甚至使事情变得更糟

所以,还是好好睡觉,长时间失眠的话还是要去医院看一下的,毕竟一个健康的身体才是最重要的

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