做个不动声色的大人

      学会管理自己的情绪，真是个大学问。

      村上春树说：“你要做一个不动声色的大人了，不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看看，去过自己另外的生活！你要明白，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。”怎样做好一个不动声色的大人呢？作为一个成年人，要控制好自己的情绪，总把好脾气给了外人，把坏脾气留给最亲的人。要知道亲人是爱我，才会忍受我这样的坏脾气。听说发脾气是缺乏氧气所致，建议自己情绪不稳定时，做几个深呼吸大叹气，一呼一吸氧气十足了，这样就会忘记发脾气，情绪魔鬼也跑的远远了。

      何为合格的大人，应该就是能够不动声色、处变不惊地处理各种事情，不能因为不喜欢就可以任性不理吧。

      无论遇到任何事情、任何人，思考慢些，语速慢些，做出决定或者说出话时，允许自己慢些。快不一定是对的，但慢肯定不全错吧。善于倾听别人讲，少些反驳，换位思考，站在别人的位置想想。所谓的高情商，可能就是做事说话都想一想别人，给别人留有余地，也是自己留有余地。

      其实情绪价值是会无声传染的，当看到别人的情绪不稳定时，在同一个情景下，或多或少都会有些影响的。而此时此刻自己能做的就是聆听，少说，等别人说出来说完，情绪慢慢下降时，拍怕他人的肩膀，无声胜有声，我理解你，我也感同身受。

      文字写下来，我更为理智，但是一个感性的人要活的理性些，真的要好好学习控制好自己的情绪。

      生活不会轻易放弃谁，日子还长，多的是快乐和美好。让我们都慢慢学做一个不动声色的大人，管理好情绪，不回头，勇敢的一路向前。