2022-12-8晨间日记

今天是什么日子：今天是12月8日

起床：5点40分

就寝：22点10分

天气：晴
心情：好
纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：
本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

一、每天坚持练习毛笔字，写一篇日记。

二、听读书，作好读书笔记，温习己学知识点，温故而知新。

三、现在己经取消常规的核酸检测，在做好个人防护的前提下，做一些必要的健康运动，不随意乱跑，不扎堆、配合政府做好疫情防控。

人际的投入

常怀感恩之心，与他人和谐相处，多一些理解，少一点抱怨。以诚信为本，为构建和谐的社会氛围而贡献自己的绵薄之力。

开卷有益-学习/读书/听书

书山有路勤为径 ，学海无涯苦作舟。在知识的海洋里，惟有勤奋好学，勤能补拙。只有踏实的耕耘，不问收获，最终，我们将获得丰厚的回报。

健康与饮食

今日步数：
今日锻炼：

今日饮食：海带拌豆笋，火腿烧萝卜、米饭

好习惯打卡

全杨永铭：2022年12月8日、长沙