发烧后如何合理处理？

发烧后如何合理处理？

① 手脚凉：泡脚，把脚心.手心.搓热。•

② 口渴？适量喝温水，补充身体水份。

③  精神不好？睡觉，睡觉是大补，让身体集中力量去对付病邪！让它能尽快烧起来！

④    大便干燥，小便少而黄？可以在大椎和肺俞处刮痧，促进热量散开。

４.  烧刚起时千万不要急着退烧，高压锅原理，小火慢炖，给够时间，让热量与寒气充分混合，才能将其彻底化掉！寒气化掉后，同等量的热量也被寒气所消耗掉，温度自己就会下来，不用你降！

５.  发烧过后，有一些孩子会继续有咳嗽，流鼻涕，拉肚子，打喷嚏的现象，这是身体在清理被发烧激活的垃圾，将它们运输出体外，多数孩子在几天后自己会停止，此时，可以给孩子做做病后康复推拿，帮孩子培补一下元气。如果再去吃止咳药，又会增加寒气，得不偿失！

发烧期间的注意事项

1、不管什么发烧，发烧时可适当增加饮水量，尤其是有出汗的情况，但不要强制灌水。如果汗多，晚上睡觉时也可以给适当增加，不过请在清醒时喂。喝温开水即可，如果发烧出汗服淡糖盐水更好。

2、发烧是小孩自己的事情，大人不要做任何假定以及根据自己能否承受来决定给孩子用退烧药，这一条非常重要。判断小孩子自己能否承受当前的发烧标准为：手脚不凉，晚上睡觉基本比较安稳，白天精神比较好。比平时粘人，或白天稍微嗜睡，没有整天昏睡，则都是正常的，有比较好的预后。只要孩子自己能承受，家长不进行人工干预最好。常见的帮倒忙就自己不能判断发烧原因就滥用退烧药，不管小孩状态如何都不断地进行物理降温。

3、小孩能否承受，只要你是淡定的，你就能看出来。否则你会焦虑过度而胡思乱想。一般看来说，小孩发烧手脚不凉都可以观察到。

惊厥，与发烧温度没有必然的关系，有案例烧到41度也没有发生惊厥，也有遇到38度就发生惊厥的案例。是否发生惊厥跟小孩当时的主要体质和身体状况有密切关系。

另外，小孩不会因为发烧导致肺炎和脑膜炎等问题，有肺炎和脑膜炎后，导致发烧是有可能的，所以不要颠倒顺序，徒增自己的焦虑情绪。

从中医的角度看，很少有人能因为咳嗽和发烧达到肺炎的程度，大部分的肺炎诊断是医疗风险控制的要求，请不要因为有这个方向的发展可能，而选择过度治疗。简单举例，正如你手里有把菜刀，大多数人都是为了切菜，极少有人会持刀去伤害他人。道理如此，见仁见智。